小脑萎缩患者吃富含维生素的食物、富含卵磷脂的食物、富含优质蛋白质食物、富含不饱和脂肪酸食物等,对身体有好处。
1.富含维生素的食物
维生素具有抗氧化作用,能保护神经细胞。如维生素E丰富的坚果类食物,像杏仁、核桃,可每天适量食用;富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、西兰花等,能增强机体免疫力,有助于维持神经功能。
2.富含卵磷脂的食物
卵磷脂对大脑神经细胞有益,能改善记忆力。常见的有蛋黄、大豆及其制品。蛋黄可每周吃2-3个,大豆可做成豆浆、豆腐等食用,能为患者提供丰富的营养。
3.富含优质蛋白质食物
蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要物质。瘦肉、鱼类、禽类、牛奶、酸奶等都是优质蛋白来源。患者可每天摄入一定量的瘦肉或鱼肉,搭配牛奶等,以保证身体的营养需求,有助于神经组织的修复。
4.富含不饱和脂肪酸食物
不饱和脂肪酸能调节血脂,保护脑血管。深海鱼油、橄榄油等是良好来源,可在烹饪中使用橄榄油,或适当补充深海鱼油制剂,对小脑萎缩患者的病情有一定的益处。
合理的饮食搭配有助于小脑萎缩患者的身体恢复,但不能替代医学治疗,患者还需遵循医生的建议进行综合治疗。