甘草桔梗泡水是一种常见的饮品，具有多种功效与作用，但也有一些使用禁忌需要注意。
甘草和桔梗都属于药食同源类植物，富含多种营养成分，如甘草酸、桔梗皂苷等。现代营养学研究表明，甘草桔梗泡水具有以下功效与作用：
1.镇咳祛痰：甘草中的甘草酸和桔梗中的桔梗皂苷具有镇咳祛痰的作用，可缓解咳嗽、咳痰等症状。
2.抗炎解毒：甘草和桔梗具有抗炎作用，可缓解炎症反应。同时，它们还能清热解毒，对于一些感染性疾病有一定的辅助治疗作用。
3.保护胃黏膜：甘草中的黄酮类成分具有保护胃黏膜的作用，可缓解胃痛、胃胀等症状。
4.调节免疫：甘草桔梗泡水还具有调节免疫功能的作用，可增强机体的抵抗力。
然而，甘草桔梗泡水也有一些使用禁忌需要注意：
1.孕妇及哺乳期妇女禁用：甘草桔梗泡水具有一定的药理作用，可能会对胎儿或婴儿产生不良影响，因此孕妇及哺乳期妇女应禁用。
2.高血压患者慎用：甘草中的甘草酸具有升高血压的作用，因此高血压患者应慎用。
3.过敏体质者慎用：对甘草或桔梗过敏的人可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，因此过敏体质者应慎用。
4.不宜与其他药物同时使用：甘草桔梗泡水可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的发生风险，因此在使用其他药物时应咨询医生或药师的意见。
甘草桔梗泡水的使用方法如下：
1.取甘草和桔梗各3-10克，放入保温杯或陶瓷杯中。
2.加入适量的热水，浸泡10-15分钟后即可饮用。
3.可根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
需要注意的是，甘草桔梗泡水不能代替药物治疗疾病，如果患有疾病应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，应注意适量饮用，避免过量饮用引起不适。
在识别甘草桔梗泡水时，应注意选择正规渠道购买，避免购买到假冒伪劣产品。同时，应注意观察产品的外观、气味和口感，如有异常应避免购买。
总之，甘草桔梗泡水具有一定的功效与作用，但也有一些使用禁忌需要注意。在使用时应注意适量饮用，避免与其他药物同时使用。如果患有疾病应及时就医，遵医嘱进行治疗。
