乳腺疾病发病率较高，其中乳腺增生、乳腺炎、乳腺良性肿瘤、乳腺癌较为常见，且乳腺癌发病率呈上升趋势，发病年龄逐渐年轻化。不健康的生活方式、激素水平变化等是乳腺疾病的高危因素。预防和筛查乳腺疾病需保持健康生活方式、定期自查和体检、高危人群遵医嘱筛查等。
1.常见乳腺疾病类型
乳腺增生：乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，既不是炎症也不是肿瘤，发病率较高。
乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，好发于哺乳期女性，初产妇更为多见。
乳腺良性肿瘤：乳腺良性肿瘤包括乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤等，以乳腺纤维腺瘤较为常见。
乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，近年来发病率呈逐年上升趋势。
2.发病率情况
乳腺增生：乳腺增生的发病率较高，据统计，约有70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生。
乳腺炎：乳腺炎的发病率因哺乳期、产褥期等因素而异，急性乳腺炎多发生于哺乳期。
乳腺良性肿瘤：乳腺良性肿瘤的发病率相对较低，但也需要引起重视。
乳腺癌：乳腺癌的发病率在全球范围内呈上升趋势，且发病年龄逐渐年轻化。
3.高危因素
年龄：乳腺癌的发病率随着年龄的增长而增加，尤其是绝经后女性。
家族史：有乳腺癌家族史的女性患乳腺癌的风险相对较高。
生活方式：不健康的生活方式，如高脂肪、高糖饮食、缺乏运动、吸烟等，可能增加乳腺疾病的发病风险。
激素水平：激素水平的变化，如雌激素水平过高、口服避孕药等，可能与乳腺疾病的发生有关。
其他因素：未生育、未哺乳、初潮早、绝经晚等也可能增加乳腺疾病的发病风险。
4.预防和筛查
健康生活方式：保持均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康的生活方式。
定期自查和体检：女性应定期进行乳腺自查，建议每月一次，同时定期进行专业的体检。
筛查建议：对于高危人群，如家族中有乳腺癌患者、年龄较大等，应根据医生的建议进行定期的筛查，如乳腺超声、乳腺磁共振等。
总之，乳腺疾病的发病率较高，尤其是乳腺癌，严重威胁女性的健康。因此，女性应该关注乳腺健康，了解乳腺疾病的相关知识，定期进行自查和体检，以及采取健康的生活方式，以预防和早期发现乳腺疾病。如果发现乳腺异常，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，对于高危人群，应更加重视乳腺疾病的筛查和预防。
