陈皮乌梅茶具有健脾开胃、生津止渴、敛肺止咳等功效与作用。
1.健脾开胃
陈皮理气健脾，乌梅酸能开胃，二者结合可刺激食欲，增强胃肠蠕动，改善脾胃虚弱、食欲不振等问题，促进食物消化。
2.生津止渴
陈皮乌梅茶可刺激唾液分泌，起到生津止渴的作用，缓解口渴、咽干等症状，适合在口渴或干燥环境中饮用。
3.敛肺止咳
乌梅有敛肺止咳作用，陈皮燥湿化痰，对肺虚久咳、干咳少痰等症状有一定缓解作用，减轻肺部不适。
陈皮乌梅茶适合脾胃虚弱、口渴、咳嗽等人群。但糖尿病患者应谨慎饮用，因其含有一定糖分；胃酸过多者也不宜多喝，以免加重胃酸分泌。
