得了急性中耳炎应尽快就医，使用抗生素治疗，缓解疼痛，保持耳部清洁，避免耳内进水，注意休息，饮食调整，关注病情变化，预防复发。儿童、老年人、孕妇等特殊人群需特别关注。
1.就医治疗
急性中耳炎需要使用抗生素来治疗，以防止感染扩散。医生可能会开处方药物，如阿莫西林或头孢呋辛酯。在用药期间，应按要求服用完整的疗程，即使症状有所缓解也不要自行停药。
2.缓解疼痛
医生可能会建议使用止痛药来缓解耳部疼痛，如对乙酰氨基酚或布洛芬。同时，可以尝试使用热敷或冷敷来减轻疼痛。
3.保持耳部清洁
用双氧水清洁耳朵可能有助于缓解疼痛和清洁耳道。但在使用双氧水时，应按照医生的指示进行，避免过度清洁或使用不当导致损伤。
4.避免耳内进水
在耳部感染未完全恢复之前，应避免游泳、洗澡或洗头时让水进入耳朵。可以使用耳塞或防水帽来保护耳朵。
5.注意休息
身体的休息对于恢复健康非常重要。尽量减少活动，多休息，避免过度劳累。
6.饮食调整
避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，以增强身体免疫力。
7.关注病情变化
密切关注耳部症状的变化，如果症状加重、出现发热、头痛或其他异常症状，应及时复诊。
8.预防复发
保持良好的耳部卫生习惯，避免频繁挖耳，避免长时间暴露在高分贝噪音环境中，有助于预防急性中耳炎的复发。
需要注意的是，儿童和老年人得了急性中耳炎需要特别关注。儿童可能无法准确表达耳部疼痛，因此需要密切观察他们的行为和情绪变化。老年人的免疫系统可能较弱，耳部感染可能更容易引发并发症，因此应及时就医并遵循医生的治疗建议。此外，孕妇得了急性中耳炎也需要特别注意，应在医生的指导下选择安全的药物治疗。
总之，得了急性中耳炎应尽快就医，遵循医生的治疗建议，并注意耳部护理和休息，以促进早日康复。如果对耳部症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。
