糖尿病性眼底病变要注意的事项有定期进行眼科检查、控制血糖、控制血压和血脂、戒烟、注意饮食、控制体重、避免过度用眼、眼部护理等。
1.定期进行眼科检查
所有糖尿病患者应每年进行一次散瞳眼底检查，以及早发现和治疗糖尿病性眼底病变。对于已经出现糖尿病性眼底病变的患者，应根据病情每3-6个月进行一次复查，以监测病情变化。
2.控制血糖
良好的血糖控制是预防和治疗糖尿病性眼底病变的关键。糖尿病患者应遵循医生的建议，按时服用降糖药物，如二甲双胍，或注射胰岛素，保持血糖稳定。
3.控制血压和血脂
高血压和高血脂也是导致糖尿病性眼底病变的重要因素。糖尿病患者应积极控制血压和血脂，可通过改善生活方式（如低盐低脂饮食、适量运动等）或服用降压药和降脂药来实现。
4.戒烟
吸烟会加速糖尿病性眼底病变的进展，增加失明的风险。糖尿病患者应戒烟。
5.注意饮食
保持均衡的饮食对于控制血糖和预防糖尿病性眼底病变非常重要。建议糖尿病患者多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质，少吃高糖、高脂肪和高盐食物，如糖果、肥肉、咸菜等。
6.控制体重
过重或肥胖会增加糖尿病的风险，也会加重糖尿病性眼底病变。糖尿病患者应通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。
7.避免过度用眼
长时间使用电脑、手机等电子设备，或长时间阅读、看电视等，可能会导致眼睛疲劳。糖尿病患者应注意适当休息，避免过度用眼。
8.眼部护理
保持眼部清洁，避免感染；避免眼部受伤，如佩戴合适的眼镜、避免剧烈运动等；避免长时间使用眼药水，如需使用，应在医生的指导下使用。
