冬瓜皮的作用是什么？

　　经常喝冬瓜茶可以起到清热解毒，以及生津止渴的功效，通常当机体上火引起咽喉疼痛或者口舌生疮的时候，便可以饮用此茶进行缓解。另外，经常饮用冬瓜茶还可以起到清肝明目、祛湿消肿以及美容养颜等作用。

　　冬瓜木耳汤的营养价值较高，热量较低，其中含有大量的维生素以及膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，并且帮助体内堆积的胆固醇和热量排出体外，具有利尿的作用。其次可以增强饱腹感，对减肥有一定的帮助。

　　喉咙发炎，可以吃冬瓜排骨汤或者山药排骨汤，冬瓜排骨汤以及山药排骨汤对喉咙发炎的症状具有较好的改善作用，有利于病情恢复。在喉咙发炎期间不可以吃辛辣刺激的食物，以及过于油腻的食物，可以多吃富含维生素c的蔬菜水果，比如猕猴桃。

　　痛风患者可以吃冬瓜，并不会影响病情。痛风患者体内嘌呤代谢障碍，因此需要限制高嘌呤食物的摄入，冬瓜属于低嘌呤饮食，不会导致体内嘌呤含量升高。建议加强营养摄入，多喝水。

　　冬瓜荷叶茶能减肥。冬瓜与荷叶均属于瘦身食物，具有消脂减肥的功效。冬瓜能够起到利尿消肿的作用，其含有的膳食纤维，能够软化血管、改善血糖；荷叶中含有化解脂肪的生物碱，可以有效的分解脂肪、阻止脂肪吸收。

　　女性在孕早期可以适当的吃一些冬瓜，适当的进食冬瓜可以补充您体内的维生素以及微量元素成分，从而可以增强您的体质，并且可以促进胎儿的发育。但是不建议您一次进食过多。

　　女性在月经期间是可以吃冬瓜的。因为多数女性在月经期间，由于雌激素的影响会出现身体水肿的现象，而冬瓜具有一定利尿消肿的作用，对于女性经期水肿的现象还能起到一定的改善作用。

　　冬瓜皮的主要功效是利尿消肿，湿气导致身体水肿，可以多吃点冬瓜，也可以用冬瓜皮煮水喝。患有泌尿系统感染，用冬瓜皮煮水喝，能促进排尿，有助于炎症消散。冬瓜皮也能消暑解渴。

　　冬瓜有除湿、利尿、消肿的功效，荷叶能够减少脂质和碳水化合物的吸收，还能加强能量代谢。使用冬瓜和荷叶煮茶喝，能够起到减肥瘦身的效果。经常喝冬瓜荷叶茶，对肝脏、肾脏和心血管系统都有好处。

　　适当的喝一些冬瓜荷叶茶可以利尿、刮油脂以及润肠通便，但是冬瓜荷叶茶属于寒凉的食物，长时间的的饮用可能会导致脾胃虚弱，出现腹胀腹痛以及消化不良等，而且女性还会出现月经不调。