产妇可以吃什么蔬菜?

黄亚珍 2025-06-11 10:50:45 1

  女人生完孩子应多吃鱼,尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄等;避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。

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