吃撑了快速消化的窍门有哪些？

　　贫血患者的饮食建议您多吃含有铁元素的食物，如菠菜、动物内脏、海产品、血制品、豆制品等，另外您还可以服用铁剂，都可以有效的缓解贫血症状。其次您还可以通过药膳的方法治疗贫血。

　　去除扁平疣的窍门是在医生的指导下使用重组人干扰素2b凝胶等药物积极治疗，同时可以口服抗病毒的药物缓解症状。另外还可以在医生的指导下进行液氮冷冻、激光等物理治疗及时去除。

　　想要彻底的去除手上的老年斑，可以采取激光或者冷冻的方式治疗，会比较彻底。或者坚持涂抹祛斑霜、维生素E等，能起到淡化斑点的效果。日常在饮食上要多吃富含维生素以及胶原蛋白的食物，外出的时候做好皮肤的防护。

　　手上老年斑，是一种皮肤退行性病变，目前还没有彻底消除的方法，但是可以改善，可以用生姜祛斑，直接饮用生姜水，也可以外用维生素E软膏，然后拍打手背，促使成分被吸收。

　　治扁桃体发炎，最常见的治疗方法就是进行消炎治疗，患者可以去医院做个血常规检查，明确致病菌。如果是细菌感染引起的，可以服用阿莫西林颗粒或者是头孢类抗生素药物，近期饮食清淡。

　　中医认为早射是一种阴虚阳亢的症状，可以使用山药、丹皮、牡蛎以及龙骨等，用水煎服每天一剂分两次服用。一周以后就会缓解阴虚阳亢的症状，同时还能够增强精子的活力和质量。

　　如果想要消除法令纹，平时可以适当的按摩，用双手的食指括住嘴巴两侧，使食指沿着法令纹的方向，向两侧轻轻提拉，能起到一定消除法令纹的作用。但如果想要彻底消除是不可能的，只有采取除皱提升术进行消除。

　　腰部扭伤后可以在局部涂抹活血化瘀类的药物，另配合局部按摩促进药物吸收，这种方法可以有效的缓解不适症状。另外还可以每日用热毛巾敷于扭伤处，也可以促进恢复。症状严重时可以通过针灸的方式治疗。

　　早上起床腰扭伤了最好卧床休息，可以遵医嘱贴活血化瘀、消肿止痛的药物治疗。局部疼痛比较明显的时候，则需要注射普鲁卡因缓解。患者平时要多休息，可以适当的进行腰背肌锻炼，避免腰部负重，注意保暖，避免局部受凉。

　　脸上毛孔粗大考虑与毛孔堵塞有关，可以局部涂抹阿达帕林凝胶疏通毛孔，但注意每次用量不宜过多，一次黄豆大小的用量即可，还需要避光使用。平时注意保持局部皮肤清洁，做好防晒措施。