总是耳鸣是怎么回事？

　　您的一只耳朵出现耳鸣的情况，首先考虑可能是由于您近期睡眠不足或是身体过于劳累引起的。其次，考虑可能是由于您出现了鼓膜内陷的情况导致的。除此之外，也可能是由于您长期处于噪音的环境中造成的。

　　如果您目前存在耳鸣的情况，并且耳鸣的声音比较大，那么建议您在此时需要多休息，并且做好耳部的卫生护理，可以进行深呼吸来缓解耳鸣。如果您是患有神经性耳鸣，则可以遵医嘱使用一些营养神经的药物进行治疗。

　　感冒引起分泌性中耳炎的时候，可以口服盐酸羟甲唑啉等改善咽鼓管通气的药物治疗，或者是服用盐酸氨溴索等黏液促排剂治疗。多注意个人的保暖，保持清淡易消化的饮食，禁止摄入辛辣刺激性食物。

　　建议最好去找耳鼻喉科医生做听力测试和耳镜检查，出现耳鸣症状的时候需要用血管扩张剂治疗。如果是耵聍栓塞引起的，需要及时通过吸引将耳内分泌物清除。如果是炎症引起的，则需要用消炎的滴耳液缓解症状。

　　上火，尤其是肝火旺盛，容易引起耳鸣，还容易导致眼睛干红、口腔溃疡、咽喉肿痛。如果症状较轻，可以服用菊花茶、金银花茶等清火的茶饮，平时要多吃蔬菜和水果。症状严重时需服用抗炎药治疗。

　　耳鸣腿软大多都是肾虚引起的，也可能是颈椎病、贫血、脑血管疾病或者耳部疾病引起的。建议患者及时就诊，通过检查明确病因，听从医嘱治疗。平时注意营养均衡，不要熬夜。

　　突然耳鸣与精神压力较大、睡眠不足、周围环境改变有关。除此以外，炎症感染、异物刺激、高血压、低血糖、贫血等也会出现这种现象。若不放心，应就诊正规医院进行详细检查，排查疾病因素。

　　若确诊为神经性耳鸣，应进一步做相关检查，排查致病因素；遵医嘱服用扩张血管、营养神经以及抗惊厥类、安定类药物进行治疗；还可定期就医进行高压氧治疗、掩蔽治疗等。平时应调整好心态，保持身心愉悦等。

　　耳鸣与炎症感染、外伤等因素有关。若想有效治疗，应先明确致病因素；若确诊中耳炎所致，应遵医嘱服用抗生素、止痛等药物治疗；若确诊外伤所致，应配合医生进行清创等治疗；注意休息与营养的摄入。

　　患者严重耳鸣，首先需要去医院进行详细的检查，明确病因后进行针对性治疗。若患者是因精神压力过大引起，首先需要调整情绪，生活规律，并配合通过针灸、耳穴压豆等方法进行治疗，可以缓解耳鸣的症状。