喝酵素对月经有何影响？

　　孕妇可以喝酵素，但并不是为了提高孩子的智力，酵素有促进肠道蠕动的效果，若是孕妇因为子宫对膀胱直肠造成压力时，可以适当喝些酵素，促进肠道蠕动，从而保持大便通畅。

　　酵素是以新鲜蔬菜、水果、粗粮等原料提取加工之后制成的，含有丰富的维生素、有机酸、矿物质和乳酸菌，可以润肠通便，能够改善便秘。但要使用正规厂家生产的食用酵素，最好不要自制酵素。

　　便秘在临床上是非常常见的一种疾病，酵素是一种酶，可以促进消化，能治疗一般便秘，但是只能当做辅助治疗，不能当做治疗便秘的主要方式。便秘患者饮食保持清淡，多吃高纤维的食物。多运动，多喝水，多食用香蕉、芝麻等润肠食物。

　　酵素可以促进肠蠕动，可以帮助大便快速排出体外，有缓解便秘的效果，但是如果长期的使用酵素，一旦停止使用，可能会加重便秘的症状。酵素只能作为辅助治疗便秘的方法，不建议长期使用。

　　长期吃大量酵素梅不会致癌，酵素其实就是常说的生物酶物质，是蛋白质的一种。长期吃酵素梅可以排除体内血液中的毒素，从而提高人的免疫力。同时还能够促进胃肠蠕动，帮助患者起到减肥的效果。

　　哺乳期间不能食用酵素，酵素属于酸性物质，可以起到促进消化、降血脂、美容养颜的作用。但是酵素会通过人体乳汁进入婴儿体内，婴儿胃肠系统脆弱，容易造成消化不良、腹痛腹泻等不良后果。

　　来月经是不可以喝酵素的，酵素是一种减肥药，并且含有的某些成分会对月经造成一定的影响，很有可能会导致月经失调。建议：您在月经期间要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，也不要减肥。

　　月经期间是可以喝酵素的，能够增强自身抵抗力，还能起到调理气血、缓解痛经的作用。建议：您在月经期间要注意保暖，避免受凉。饮食也要注意清淡，可适当增加营养，但避免食用辛辣刺激的食物。

　　来月经期间是可以喝酵素的，能够加快体内胆固醇的分解，排泄出体内代谢产物，具有很好的促进新陈代谢的作用。酵素还能够调节气血，促进体内血液循环，增加机体的抗病能力。

　　怀孕了是可以喝酵素的，酵素可以提高机体抵抗力，有利于产后恢复，还能提高母乳的质量。建议：你在孕期要合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，可以适当进行运动锻炼，例如做家务、慢走等，要定期去医院产检。