长期便秘如何调理？

　　小孩子便秘，家长需要先调整孩子的饮食结构，如减少高蛋白食物、甜食的摄入，让孩子多吃富含纤维素和果胶的食物，如芹菜、青菜、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动、润滑肠道，促进排便。早晨起床的时候，还可以让孩子喝一杯蜂蜜水。家长还需要督促孩子多饮水，适当进行

　　便秘拉屎出血的患者首先应及时去医院做进一步的检查，对于痔疮引起的症状，应遵医嘱采取药物治疗，比如硝酸甘油软膏、痔疮膏以及氢化可的松软膏等，还可以遵医嘱进行手术治疗。但对于肛裂引起的便血症状，可采用地尔硫卓或硝苯地平等药物能够起到治疗的效果。但在治疗期间

　　便秘会导致面部长痘痘，因为便秘会影响机体正常排毒，从而促使大量毒素堆积在体内或诱发内分泌紊乱所致。除此以外，面部长痘痘还与皮肤清洁不到位、使用刺激性化妆品、大量摄入刺激性食物、长期熬夜等因素有关。对于痤疮，患者可使用维A酸乳酸软膏、红霉素软膏等药物治疗

　　女性长期便秘通常与饮食因素有关，如食物中纤维素不足、饮食较少等，这些食物不能对肠道形成刺激，导致肠道蠕动较为缓慢，食物的残渣长时间堆积在肠道内，便会引起便秘的症状。也可能是由于不良的排便习惯所致，部分患者有了便意以后，因为各种原因没有及时排便，时间长了

　　大部分母乳喂养的女性出现便秘，多是饮食因素导致。女性在母乳喂养期间，为了保证母乳质量，会对饮食进行严格控制，并摄入大量的高油脂食物，忽视了膳食纤维的补充。时间久了之后，女性就有可能出现便秘问题。另外，女性日常活动不足，也是导致便秘的常见原因，可影响胃肠

　　芦荟软胶囊可以治疗便秘。芦荟软胶囊中含有大量的酚酞、蒽醌类的物质，具有清热解毒、泻下通便等功效，可以起到促进肠道的蠕动、刺激肠液分泌、增强肠道的动力、促进粪便的排出等作用，对于便秘的患者而言是可以服用芦荟软胶囊的，但是要避免长时间大剂量服用本药物。注意

　　婴儿出现便秘现象，家长要适当增加婴儿的饮水量，保持肠道黏膜处于湿润状态，可以促进排便。其次可以适当给婴儿增加含有膳食纤维的辅食，例如可以食用香蕉泥等，促进胃肠道的蠕动，帮助机体排便。还有家长可以轻柔的按摩婴儿的腹部，也可以起到缓解便秘的作用。一般治疗效

　　想要缓解便秘的症状，首先保持良好的饮食习惯，平时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如韭菜、菠菜、卷心菜、空心菜、油麦菜、小白菜等，膳食纤维不容易被肠胃消化，会刺激胃肠蠕动，从而改善便秘的症状。另外平时还可以吃香蕉、柠檬、柚子、橘子、苹果等水果，这些果肉中也

　　便秘是一种排便困难的疾病，在临床上非常的常见，且女性多于男性，主要表现为粪便干硬、排便次数减少，即每周排便次数少于三次，偶尔便秘是常见的现象，但如果便秘的时间持续十二个月或十二个月以上，此种情况就属于慢性便秘。目前对便秘的治疗主要还是以改变生活方式为主

　　便秘拉出血一般考虑是因为大便干结，排便过度的用力，直肠静脉迂曲导致痔疮引起的；也可能是溃疡性结肠炎、肛裂等疾病导致的；此外，还可能是肠胃功能紊乱，肠黏膜过度的充血所致。患者需要及时到医院做肛门镜检查、肠镜检查等，明确诊断。患者需要及时的调整饮食结构，避