怎么知道怀的是不是双胞胎？

　　一般是家族里亲戚有生双胞胎的人，容易生出双胞胎，这主要与遗传基因有关。但是有的人即便没有家族生双胞胎的例子，也会生出双胞胎，只是这种概率比较小。怀有双胞的女性，需要极其注意自身情况，如果有身体不适感，要及时就医。

　　当女性怀有双胞胎时，一般可以在孕期六到八周左右时，通过腹部B超检查进行判断。检查时，如果可以看到两个孕囊，则提示是双胞胎的表现，同时孕期需要按时进行产检，避免吃辛辣刺激的食物和进行剧烈活动。

　　同卵双胞胎一般不会出现龙凤胎的症状，因为同卵双生是由一个受精卵分化而成，宫内两个胎儿的性别、相貌以及血型一致。建议：双胎妊娠期间应多注意休息，定期入院进行孕期检查，确保宫内胎儿发育正常。

　　很难通过日常生活习惯改变来促进怀双胞胎几率上升。如果有双胞胎家族史，则怀双胞胎的几率较高。如果没有双胞胎家族史，还想要怀双胞胎，只能入院进行试管婴儿治疗。

　　双胞胎主要与基因遗传有关，与饮食无较大的关联。但是备孕的女性，可以多吃些豆腐、豆干黑豆、豆浆、鸡蛋、燕窝、阿胶、奶制品以及新鲜的蔬菜水果，从而利于卵泡发育，提高受孕几率。

　　女性想要提高怀双胞胎的几率。若是家族始终有怀双胞胎的情况出现，就会导致女性怀双胞胎的可能性增高。还可以通过辅助生殖技术的方式，促进体内多个卵泡发育，卵泡发育成熟后将多个卵细胞种植于内膜处，有助于提高双胞胎的几率。

　　通常是不能通过孕酮值判断是否为双胞胎，但孕初期的孕酮值在20ng/ml以上是正常的；若您想判断是否为双胞胎，可以在怀孕7周左右到医院的产科做B超检查；若观察有两个孕囊，说明为双胞胎。

　　自然受孕目前没有办法可以保证生双胞胎，要想生双胞胎，建议去正规的生殖中心采用辅助生殖技术，移植两个胚胎入宫腔内达到目的。但是胚胎是否成活还需密切观察。

　　同卵双胞胎来源同一个受精卵，其DNA可能相同。异卵双胞胎来源于两个不同的受精卵，DNA会完全不同。但是后期的生活环境会导致双胞胎的DNA存在变化，同种DNA的表现也会产生差距。

　　同卵双胞胎一般可在怀孕十三周时查出，通常是指受精卵形成后由于一些因素的影响，导致受精卵分裂成两个并同时在宫腔内着床，B超检查中可看到两个卵黄囊和胎心胎芽。