得了心肌缺血怎么办？

　　心肌缺血患者在精神紧张或者劳累时会出现心前区闷痛，持续3～5分钟。活动时会出现胸闷、气短，受到刺激时会出现胸痛，患者还会有疲乏、精力不足、恶心、颈椎痛、牙痛、心动过缓等症状。

　　心肌缺血的患者心前区会出现明显的疼痛，还会出现恶心、呕吐、疲乏、出虚寒等症状，有些患者还会出现呼吸困难。心肌缺血的主要治疗方式是药物治疗，病情严重的人需要进行介入治疗。

　　心脏缺血的患者应选择吃有营养的食物，比如香蕉、红枣、山药、西兰花、菠菜、生菜、油麦菜、石榴、猕猴桃等等。如果症状比较严重，还需在医生指导下治疗，平时注意不要进行激烈运动。

　　女性心肌缺血可能由于冠状动脉供血不足、冠心病、血管痉挛性心绞痛、心肌桥以及心动过速等因素诱发，患者会出现心律失常、呼吸困难以及胸闷胸痛等症状，严重者还会出现心功能不全的症状。

　　在心肌缺血的时候会有疼痛感，心肌缺血发作时的疼痛称为心绞痛，疼痛主要以闷痛为主，在局部受到刺激后，会对心脏的末梢神经造成刺激，之后传播到皮肤浅表神经，患者就会感到胸骨后有疼痛不适感。

　　心电图是可以检查出心肌缺血的，短暂性心肌缺血会导致患者出现ST断的移位以及T波的改变。持续性心肌缺血会导致患者出现心绞痛。心绞痛发作时心电图主要表现为ST段的压低以及t波的倒置。患者需要立即舌下含服硝酸甘油，改善心肌缺血症状。

　　若您只是单纯的心肌缺血，通常是不严重的，可以到医院的心血管内科就诊，通过服用扩张冠状动脉的药物治疗，控制病情发展。若您没有及时治疗，等到疾病发展为心肌梗死，此时则比较严重。

　　脑白质缺血灶属于脑梗塞的一种，均是由脑动脉硬化引起的。脑梗塞比脑白质缺血灶严重，脑白质缺血灶出血范围受局限，范围普遍偏小，伴有头痛、头晕、失眠等症状，可口服阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

　　改善心肌缺血的运动主要是有氧运动。若是冠心病等疾病导致心肌缺血，应避免剧烈运动，适量进行太极、瑜伽、散步、跳慢舞等较温和、耗氧量较小，对心功能影响不大的运动。

　　当老年患者出现心肌缺血的情况时，首先在日常的生活方面，需要及时调整良好的作息时间，减少熬夜的情况。其次，在饮食方面，避免进食比较油腻、刺激性强的食物，以免症状进一步的加重。