莫名其妙的心烦怎么回事？

　　出现了头晕心烦的情况，考虑患者因为工作过度劳累、没有得到有效的休息造成；高血压、颈椎病的患者也会有该表现；建议患者去医院进行全身体检，在发现异常后及时采取治疗措施。

　　心烦首先考虑是心里有事引起的，正常将事情解决后，心烦症状会随之改善。若长时间心烦，对生活造成一定的影响，患者可以遵医嘱服用帕罗西汀、艾司西酞普兰等抗抑郁药物进行治疗。

　　怀孕五心烦热失眠，可以在每次睡前用温水泡脚，也可以在睡前半小时喝些牛奶，都有较好的帮助睡眠作用。此外在平时，白天可减少睡觉时间，饮食也要注意，以清淡容易消化的为主。

　　心烦的不行大多由于过度焦虑引起，此时可以适量的饮用温开水来平静心情，其次还应听一些舒缓的音乐，还可以找朋友进行倾诉来释放体内的压力。必要时还可以进行户外活动，转移注意力。

　　您出现老是心烦的情况，可能是因为您所处的环境比较闷热不透气引起的，也可能是因为您近期的工作压力比较大等原因造成的。建议您在近期需要多休息，并且需要保持室内的温湿度适宜。

　　心烦，焦虑症可以通过户外体育运动，深呼吸，听音乐，适当参加社会活动等方式进行身心放松，从而缓解焦虑症状，若是症状严重，应及时咨询心理医生，由专业医师进行专门心理疏导，缓解病症。

　　心烦气躁的时候应入院挂中医科进行检查，临床上以口服安心静气的中药调理治疗为主，同时还应听一些舒缓的音乐或者多进行户外活动，转移注意力，也能缓解心烦气躁的症状。

　　失眠记忆力差并且总发呆、心烦，这种情况主要考虑为植物神经紊乱引起。植物神经紊乱的时候还会伴有心慌心悸、面色潮红、盗汗、胸闷气喘、腹痛腹泻、头晕、恶心呕吐以及视力模糊等症状。

　　心慌心烦焦虑，考虑可能是植物神经功能调节紊乱引起的，例如更年期的妇女。其次还要考虑一些器质性的疾病，例如心律失常、贫血、甲亢等，也会出现心慌心烦焦虑等症状，患者应该去医院进行相关的检查。

　　心烦想吐，考虑是浅表性胃炎引起的症状，主要与幽门螺旋杆菌感染、胆汁返流、长期过量饮酒、饮食不当、用药不当、焦虑、抑郁、吸烟等因素有关。其次，也考虑是胃溃疡、胰腺炎等疾病引起的症状。