胃疼适合吃什么饭？

　　在月经期间可以饮用生姜红糖水，这种红糖水比较适合在月经期间饮用，可达到缓解痛经的效果，还有助于经血的排出，但是如果您的月经量比较大，那么就不要饮用红糖水了，防止月经量增多。

　　患有高血压的患者，在日常的饮食方面，可以选择饮用一些杜仲茶以及菊花茶之类的饮品，或是可以喝一些莲子心茶以及决明子茶，您在饮用之后，可以有效的促进自己血压值的降低。

　　干麦大枣汤具有安神、养心、清理肠道的功效，适合失眠、更年期的人群饮用。而对于高血压、上火、暴躁症、口腔溃疡、甲亢以及神经官能症的人是不适合饮用甘麦大枣汤的，防止病情加重。

　　皮肤有损伤、情绪不稳定、醉酒、饥饿或过饱的人群以及处于妊娠期、月经期的女性是不能进行艾灸的。建议最好去正规的中医馆进行艾灸，艾灸后要注意保暖，避免受凉，不能立刻洗澡。

　　月经期量比较少的女性适合吃点板栗、羊肉、榴莲、红枣、黑枣、红糖等温性的食物，不能吃生冷的食物。月经量大的女性多吃点绿叶蔬菜、牛肉、动物肝脏和动物血，可以补血预防贫血。

　　糖尿病的患者平时可以吃一些低糖以及富含纤维素、维生素的水果，比如火龙果、猕猴桃、番茄、草莓、柚子、橙子、柠檬、桃子、樱桃以及菠萝等，同时建议糖尿病的患者在两餐之间进食水果。

　　青年人可以选择登山、骑动感单车等运动，达到锻炼小腿的目的；老年人，就需要进行一些舒缓的运动，如蹬腿的方式去锻炼小腿的肌肉，生活中注意穿静脉曲张袜，对于病情的发展有控制作用。

　　孕早期适合吃富含维生素C的水果，如苹果、猕猴桃、水蜜桃、香蕉、橙子、柚子、火龙果等，增强机体对疾病的抵御能力。孕妇应该注意休息，保证叶酸的补充。避免情绪激动，避免食用辛辣的食物。

　　对于牙齿轻度畸形的患者通常是可以通过使用隐形牙套矫正。但若出现严重牙齿畸形的现象，是不适合使用隐形牙套的。若您选择使用隐形牙套，应该做好口腔的卫生，并养成在饭后使用含漱水的习惯。

　　胎盘片具有补气血的功效，适合子宫发育不良、体质较差和不孕不育的人群服用，可以帮助调理女性月经紊乱，还可以增强机体的抵抗力。在服药期间注意避免吃刺激性食物。