吃抗焦虑症的药感冒了怎么办？

　　失眠焦虑症和很多因素有关，如疾病、压力大、情绪紧张等。建议首先寻找一下焦虑的原因，去除病因，学会减轻压力，睡前可以听舒缓的音乐，或喝一杯热牛奶有助于睡眠。如果病情较为严重，建议通过心理咨询、安眠药物改善睡眠。

　　备孕焦虑症会导致精子和卵子的数量及质量不高，对于怀孕的成功率有一定影响。其次，妈妈的焦虑情绪会影响宝宝，使宝宝出生后身体瘦弱、容易哭闹、夜间经常醒来，导致妈妈和宝宝的睡眠质量差。

　　焦虑症是一种神经症，它的治疗一般首选心理治疗，可以通过认知行为疗法从根源上改善焦虑的现象。平时多出去走动，呼吸新鲜空气，可以缓解焦虑症状。其次，还可以通过药物治疗焦虑症，常用的药物有氟西汀、帕罗西汀、舍盐酸舍曲林片等，注意在医生指导下服用。

　　分离焦虑症是指导到新的环境中，宝宝会产生恐惧、焦虑、害怕、哭闹、烦躁等症状，部分宝宝还会出现恶心呕吐、胃疼等表现。建议要多宝宝进行安抚，亲人可以陪宝宝先适应环境，或者让宝宝和熟悉的人一起待在陌生的环境。

　　失眠焦虑多属于心理性问题，是由于生活压力和情绪引起，患者需到正规医院心理科治疗，一般采取药物和心理辅导共同配合的方式治疗，也可通过配合食疗、针灸、理疗等手段进行身心放松，减轻患者病情。

　　焦虑症的患者无明显诱因的情况下坐立不安、烦躁、忧虑等情况，部分患者出现胸闷、心慌、尿急等全身症状。恐惧症的患者在有人的场合易出汗、表情尴尬、手足无措等症状，害怕与他人接触。

　　焦虑症的患者会出现心神不宁、紧张不安等症状，这种病变可以给予心理治疗，其中包括认知行为治疗、支持性心理治疗以及生物反馈治疗等。另外还可以给予药物治疗，比如丁螺环酮、地西伴、艾司唑仑等。

　　焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，神经症可能是因为不健康的素质和人格特性导致的，会出现记忆力减退、心悸胸闷以及失眠多梦等，焦虑症可能是因为遗传、不良时间刺激导致的，会出现坐立不安、心悸手抖以及尿频等。

　　鉴于孩子的这些症状，可以进行心理辅导，比如多鼓励孩子、多和孩子谈谈心、不给孩子太大的精神压力等；必要的时候，也可以给孩子服用镇静的药物来缓解不适。如果情况没有好转，建议及时就医诊治。

　　建议：去精神科就诊，进行心理治疗，遵医嘱服用抗焦虑的药物进行治疗，以免焦虑症状长期的存在，会对患者的生活工作等造成一定的影响。要定期进行复查，观察患者的焦虑状态是否得到了改善。