夏天比别人容易出汗，并且多怎么办？

　　好出汗的人应该是新陈代谢比较旺盛，而汗腺液分泌比较多的原因，是正常的生理现象，不用过多担心。但是如果平时穿的比较多，或者是室内温度较高，也会导致出汗增多。如果是体内缺钙，也会引起多汗。

　　一般来说，运动可以将机体内过多的水分通过汗毛孔排泄出去，从而达到除湿健脾、助消化的作用，所以运动出汗对湿疹有一定的好处。但是大量的出汗容易导致汗液对皮损部位产生刺激，引起症状加重。

　　女人晚上睡觉出汗，腿又抽筋，想吐，考虑可能是末梢血液循环障碍引起的。其次也有可能是患者体内缺乏微量元素、钙元素造成的。除此以外还要考虑阴虚体质的可能性，可以去医院化验一些微量元素。

　　咳嗽有痰睡觉出汗，可以去医院进行痰培养、血常规以及肺部ct检查，如果是细菌性感染，可以服用头孢克肟分散片，同时配合止咳糖浆治疗，要注意保暖。如果有出汗的情况，一定要及时更换干净的衣服。

　　宝宝睡觉的时候出现头出汗和周围环境温度比较高，盖的被子比较厚、衣物穿的比较多有关。如果宝宝存在佝偻病时，也会造成这种症状。宝宝伴有枕秃、夜间惊厥、夜间哭闹等症状时，患有佝偻病的几率比较高。如果宝宝夜间发烧，也会造成大量出汗。

　　小孩发烧时手脚发热但是不出汗，代表小孩处于体温上升期。出汗是身体降低体温的一种方法，没有出汗代表体温还会继续升高。建议：你可以多喂宝宝喝水，在宝宝额头贴退热贴进行物理降温。小孩体温在38.5摄氏度以上时，要口服布洛芬降温。

　　建议：你在发烧期间需要多喝水，这样可以促进汗液的生成。如果不能饮水，患者需要去医院做静脉输液治疗。你可以适当的饮用姜汤，酸辣汤，热水，这也具有发汗的功效。你在发烧期间还需要通过贴退热贴，口服布洛芬等药物降温。

　　宝宝睡觉的时候头上有汗，可能是房间内的温度过高、身上穿的衣服太多，或者是包被过紧导致的。如果孩子还有爱哭闹、易激惹等情况，要考虑是缺钙引起的，与辅食添加不及时、先天不足等因素有关。

　　婴儿出汗多的原因有很多种，可能是房间内温度较高，也有可能是孩子穿得太多、包被过紧，无法正常散热。如果孩子还有夜间爱哭闹、易激惹等情况，还要考虑是缺钙引起的多汗，要及时去医院做微量元素检测。

　　当孩子处于体温上升期的时候，皮肤温度有可能上升，但是暂时不会出汗，一般在退热的时候出汗，具体情况需要先看孩子的体温。如果体温没有超过38.5度，就先进行物理降温。如果体温超过了38.5度，就要给孩子服用降温的药物。