肠胃宁吃了又便秘怎么办？

　　孩子在便秘的时候，您可以顺时针按摩腹部五分钟再逆时针按摩五分钟，还可以按摩百会穴、风池穴天枢穴等穴位，并可以多吃能促进肠胃蠕动的食物，并服用益生菌，来缓解便秘现象。

　　孩子患有便秘的时候一般是不会引发发烧的，您可以给孩子食用促进胃肠蠕动的食物缓解便秘症状。若是出现发烧就可能是体内存在炎症反应造成的，确诊后可以服用消炎药物治疗。

　　孩子经常便秘可能是过多食用干燥的食物，或缺乏运动导致的。建议：您可以先多带孩子锻炼身体，饮食上多吃可以促进肠蠕动的食物，如香蕉、芒果等，还可以给孩子使用开塞露治疗便秘。

　　怀孕初期便秘最好通过食疗的方法治疗，您可以多吃韭菜、芹菜、菠菜、红薯等,饭后还可以适当的锻炼身体，并喝点酸奶，都可以促进肠胃蠕动缓解便秘症状。若是便秘严重可以使用开塞露治疗。

　　长期便秘和饮食有关，您可以多吃能促进肠胃蠕动的食物，如香蕉、粗粮、水果等，还可以服用益生菌，饭后可以适当的锻炼身体缓解便秘症状。若是严重的便秘可以使用开塞露治疗。

　　酸奶中含有少量的益生菌，可以促进肠胃蠕动，避免食物在胃内堆积，是可以起到治疗便秘的效果的，但并不能治愈便秘，您可以通过多吃含有膳食纤维的食物，还可以服用肠道益生菌治疗便秘。

　　产妇在坐月子的时候，出现便秘问题，首先要增加自己的活动量。其次，就是要吃些富含纤维素的食物，例如芹菜、火龙果等。每日早晨可以用燕麦搭配粳米等熬粥进食，能有效改善便秘问题。

　　小孩子攒肚子和便秘，是有很大区别的。小孩子发生攒肚子的时候，排便虽然间隔时间很长，但是孩子排便的时候很顺利，没有疼痛感。便秘的孩子不仅排便间隔时间长，而且在排便的过程中，会出现明显的疼痛感。

　　四岁大的宝宝发生了便秘，很有可能是孩子没有养成良好排便习惯所导致的。这种情况下，家长要先改变孩子的饮食习惯，多让孩子吃些蔬果。其次就是要让孩子多运动，多喝水，可以帮助粪便排出。

　　宝宝有严重的便秘，家长可以先适当的用些药物，来帮助孩子排出积存的粪便，可以直接用开塞露进行处理。随后要让孩子多喝水，同时给孩子吃些火龙果、香蕉等食物，来预防以及治疗孩子后续的便秘问题。