月经期能喝红茶吗？

　　月经期间可以少量的食用干柿饼，干柿饼中含有多种营养物质，如维生素、果胶、微量元素、纤维素等。在月经期间少量食用可以起到促进消化、预防便秘、止咳化痰等效果，但干柿饼偏向于寒性，不能过多食用以免出现痛经现象。此外，肠胃虚寒的患者禁食，以免出现腹泻等症状。同

　　月经期间是可以适量食用枸杞的，枸杞中含有微量元素、维生素等营养成分，食用后可以起到补气血的功效，可以预防贫血，而且若出现月经量偏少的现象，还可以起到辅助治疗的效果，但若月经量过多就不建议饮用了。月经期间饮食一定要清淡，不要吃寒凉、生冷、辛辣刺激性的食物

　　经期可以少量食用芒果。芒果中含有蛋白质、粗纤维以及各种微量元素，具有清肠胃的功效，对于经期导致的便秘具有一定的改善；其次，芒果含有丰富的维生素，可以增加免疫抵抗力。如果对芒果过敏，不宜食用。

　　女性经期不建议烫发。因为烫发剂中含有的有毒物质会影响人体血液系统，导致血液系统出现疾病。此外，烫发会让皮肤发热出现损伤，并且烫发也会加快血液循环导致月经出血量增多。

　　女性在月经期间不排卵，所以一般不会怀孕，但也不是绝对的。女性在月经期间不可以同房，很容易引起妇科疾病。但是月经期间，女性宫颈口张开，发生性生活容易引起细菌感染，增加患有妇科炎症的风险。

　　女性在月经期间不适合吃桃胶，桃胶存在活血的作用，可能会导致月经量的增多、经期延长。平时适当吃桃胶，具有通肠润便、清血降脂、美容养颜的作用，还可以增强机体的抵抗力。

　　女性在月经期间需要适当吃性质温和的水果，例如桔子、桃子、樱桃、荔枝等，还可以适当吃苹果，可以防止便秘。经期的女性需要避免吃性质寒凉的水果，此时的饮食需要以清淡温热为主。

　　在月经期间不适合使用康妇消炎栓，不利于药效的发挥，还容易导致细菌的感染，容易引起子宫内膜炎等妇科疾病。女性在用药期间需要避免性生活，同时需要注意私处的清洁卫生，保持心情的舒畅。

　　月经期间腰疼可能是因为经期女性体内激素水平升高、盆腔组织的充血以及痛经等原因引起的，通常会随着月经的结束逐渐消失。如果月经结束后还没有消失，则可能是由于腰肌劳损等腰部疾病引起的。

　　经期用姜水泡脚对身体好，可以促进血液的循环，缓解手脚冰凉和痛经，也可以缓解疲劳缓解经期带来的不适症状，泡脚时要注意水温，温度也不能太高，但是不建议经期阴虚火旺的患者用姜水泡脚，会加重病情。