小孩子晕车怎么办？

　　身体出现晕车现象，这多是由于前庭发育不完善引起的，此时可以多前庭功能进行训练，比如改变人体和部位位置训练，增强平衡感，其次也可以多做车，晕车症状也会得到改善，但是目前还不能够根治晕车，只能缓解。

　　晕车后头晕，可以开窗通风，多呼吸新鲜空气，还可以闻闻橘子皮，或是在手腕处贴上生姜片，都具有缓解晕车的作用。此外，晕车时还可以按摩太阳穴、风池穴的步伐穴位，镇静安眠药治疗。

　　晕车了需要打开车窗呼吸新鲜的空气，并闭眼休息，不可以看书或者是玩手机。也可以吃些橘子、橙子等食物。或者是在额头涂抹风油精。建议在以后坐车前一小时服用晕车药，可减少晕车的次数。

　　对于晕车的患者来说，可以选择些酸性、具有提神作用的食物进食，包括山楂、柠檬片、橙子、芒果干、口香糖等，食用后能够减轻患者的头晕不适症状，还可以起到缓解头晕、预防呕吐的作用。

　　晕车贴主要用于缓解晕车、晕机、晕船导致的呕吐、眩晕等症状，主要由背衬层、凝胶层等部分组成，具有提神醒脑的功效。除了使用晕车贴以外，也可以在出行前服用晕车药，都是有效果的。

　　患者出现晕车症状时，想要通过按摩手部穴位的方式缓解病情，一般建议患者按摩合谷穴，也就是手部背侧第二掌骨的中点下缘部位，可以通过一侧拇指第一横纹放在虎口位置往下压指尖位置进行取穴，适当的按摩有助于减轻头晕不适。

　　坐车出现晕车症状是很常见的，要是想缓解晕车的症状，建议可以在上车前半小时服用晕车药。然后可以随身携带一些酸味食物，如柠檬片、话梅等，酸味食物会缓解晕车的症状。另外还可以吃一些有橄榄油的饼干，或者用薄荷泡茶带上车饮用，都是可以缓解晕车症状的。

　　预防晕车，建议您坐在车的前排，或者坐在靠窗的部位，可以保持局部空气的流通，达到预防晕车的效果。也可以在坐车前的半小时服用晕车药。同时在坐车前不要吃过于油腻的食物，避免增加引发晕车的几率。

　　晕车并不是身体缺少什么，而是由于人体前庭功能敏感引起的，日常坐车前建议可贴晕车贴或口服晕车药以缓解症状，且需选择一些靠前、靠窗的位置，日常还可加强训练，降低前庭兴奋性。

　　晕车时可以按足三里穴、太溪穴、内关穴、合谷穴等，晕车多数是由于体质较虚导致的，通过穴位按摩可以产生强烈的刺激，抑制迷走神经，进而减少呕吐不适的症状，适合应急时使用。