怀孕初期能不能吃莲藕？

　　患有痛风病，平时可以正常进食莲藕，因为莲藕属于比较清淡的食物，其中的嘌呤含量比较低，进食之后不会导致病情出现加重的情况，并且可以达到一定的清热凉血效果。

　　孕妇可以喝莲藕排骨汤，排骨汤营养丰富具有健脾开胃的作用，能够促进消化。含钙、铁、锌等微量元素，富含植物纤维及胶原蛋白。可以益气补血，能够增强身体的免疫力，促进宝宝发育。

　　孕妇适量吃一些莲藕对胎儿是有好处的。莲藕中含有丰富的粘液蛋白、微量元素、膳食纤维等营养物质，可以起到滋阴养血、强壮筋骨等功效。还可以促进胎儿的生长发育，补充机体内的营养。

　　哺乳期间的饮食要特别注意，以免影响奶水质量，而莲藕中含有维生素及多种矿物质，食用后具有清热解暑、养胃健脾等效果，还具有一定的安神功效，但属性偏寒，哺乳期女性可以食用但要限量。

　　莲藕中含有维生素、天门冬素、蛋白质等营养物质，食用后可以起到补益脾胃、生津止渴、清热降火等功效，不会加重咳嗽症状，是可以食用的，在咳嗽的时候还可以多喝水，并服用止咳药物缓解。

　　妊娠期糖尿病的女性，是可以食用莲藕的，莲藕是蔬菜中的一种，它含有丰富的营养，虽然有一定的淀粉，但是妊娠期糖尿病的女性，适量食用是没有影响的。另外妊娠期糖尿病女性还需要多食用绿色蔬菜。

　　咳嗽期间可以吃莲藕，因为莲藕具有很好的通气作用，同时还含有大量的营养物质，如钙元素、微量元素以及植物蛋白，能够提高人的身体免疫力。如果咳嗽比较严重，您还需要选用止咳药进行治疗。

　　妊娠糖尿病的孕妇一般来说是可以吃莲藕的，因为莲藕中所含有的糖成分不是很高，通常不会使人体内的血糖增高。您可以遵医嘱选择进行胰岛素的注射，能够起到降糖作用。

　　孩子感冒咳嗽期间可以吃莲藕，莲藕是常见蔬菜，含有丰富的淀粉、膳食纤维及维生素，有清热凉血的功效，可以促进感冒恢复。咳嗽期间要让孩子多喝水，湿化气道有助于减轻咳嗽症状。

　　糖尿病是可以吃胡萝卜和莲藕的，胡萝卜和莲藕含有大量的纤维素，含糖量较低，不会对糖尿病患者的血糖造成影响。建议糖尿病患者平时要注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物和油腻的食物，以免加重糖尿病或引发高血脂。