经常头疼，厉害了还恶心怎么回事？

　　当出现乳头疼表现时，并不一定就是要来月经的表现，不排除由于存在炎症感染、乳腺增生的可能，需要及时就医进行彩超等检查判断，明确具体原因，平时注意饮食清淡，做好腹部保暖工作。

　　女性乳头疼可能是乳头皲裂、乳头破损等原因引起的，也可能是月经前雌激素分泌旺盛、怀孕期间雌孕激素分泌增多等原因造成的。平时要注意乳房的护理和清洁，不要用力挤压乳房，如果疼痛症状比较严重，要及时去医院就诊。

　　女性在月经期间出现头疼的症状，主要是体内的激素水平异常引起的，也有可能是抵抗力下降导致的，一般等到月经结束后，症状也会消失，所以不用过于担心，平时要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，也不要过于劳累，若月经结束后，症状依然没有消失，最好积极到正规的医院检查治

　　肩膀骨头出现疼痛的症状首先考虑是外伤、受凉、过度劳累、骨折导致的。其次，考虑是肩周炎、痛风性关节炎、滑囊炎引起的。注意休息，避免患处用力。若症状严重，建议及时就诊，查明病因。

　　小孩头疼不发烧考虑是由于受凉、饮食不当导致的胃肠型感冒。首先卧床休息，保证充足的睡眠。如果宝宝出现腹泻、腹胀等胃肠道反应，可给予蒙脱石散止泻，合并细菌感染可给予抗生素治疗。

　　女性出在哺乳期出现乳头疼的情况，可能是喂养不当引起的，也有可能是乳腺炎、乳头皲裂的可能性，最好到正规的医院做检查，如果是乳腺炎引起的，可遵医嘱服用消炎、止痛等药物治疗；若是乳头皲裂引起的，在下一次喂奶前，先喂健侧，最后喂乳头疼痛的一侧，以减少对患侧的刺

　　孕妇阴部骨头疼，一般与胎儿生长过大，压迫骨关节有关，是正常情况。在分娩后，症状可以自行缓解。建议孕期加强营养摄入，适当休息，避免过度劳累，定期孕检，观察胎儿发育情况。

　　首先需要保证良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，其次减少高脂肪食物以及高糖分饮料摄入，经期避免食用辛辣刺激的食物，避免剧烈运动，若症状严重应及时就医。

　　缓解头痛首先应明确头痛原因，进行针对治疗。如若是受凉、精神压力大、长期熬夜等原因引发的头痛，患者可多休息，做头部按摩，促进头部血液循环改善头痛症状；如若是高血压、肿瘤、颅内感染等疾病引发头疼应就医服用药物进行治疗。

　　睡醒后头疼可能是由于睡眠质量差或者睡眠时间不足导致的；也可能是由于睡觉姿势不正确导致大脑缺氧或者局部血管受到压迫造成头疼。如果长期有头疼的症状，需要及时去医院进行检查，明确病因后治疗。