黑枸杞补肾吗？

　　补肾强身胶囊具有很多功效和作用，主要用于补肾强身，对腰酸足软、眼花、心悸、头晕、耳鸣等症状，也有一定的治疗作用，但是不可以盲目服用药物，一定要在医生的指导下服用药物，防止发生意外。

　　补肾的时候应遵医嘱服用滋阴补肾的中药进行调理治疗，同时还应多吃补肾的食物，比如生蚝、牡蛎、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、牛鞭等食物。同时还应养成健康的饮食习惯，保证睡眠充足，避免熬夜。

　　鸡蛋具有补肾的功效，鸡蛋中含有大量的营养物质，比如蛋白质、脂肪、卵黄素、胆固醇、卵磷脂等，其中卵磷脂与胆固醇都有补肾的作用，所以平时可以适当食用些鸡蛋。另外肾不好的人，要保持充足的休息时间，不要熬夜。

　　健脾补肾茶的主要成分是枸杞、大枣、淮山等，具有很多功效与作用，比如补血补气、滋养肝肾、助增肾精、调理脾胃等，还有提高机体免疫力、促进消化吸收等功效，但是阴虚火旺者和孕妇不可以饮用。

　　要补肾养肾平时要多运动。游泳、爬山、打篮球等运动都能够强健体魄，提高肾功能。此外，饮食上不要酗酒，也不要吃冰的食物，都很伤肾。可以吃动物内脏、牛肉、芝麻、桑葚、黑米等食物，具有补肾功效。

　　性功能差具体补肾还是补睾丸首先要确定引起性功能差的具体原因，如果是肾虚引起的性功能差，就要使用补肾的药物，补睾丸是没有作用的。如果是睾丸病变引起的，需要使用药物或手术的方法治疗原发病，补睾丸是无法治疗睾丸病变的。

　　女性补肾可以在饮食上多吃动物肾脏、黑木耳、黑豆、韭菜、板栗、生姜、黄鳝、泥鳅、牡蛎、海参等。如果肾虚症状比较严重，也可以口服补肾的中药治疗。同时也需要适当运动，改善个人的体制。

　　想要补肾保肾，首先个人需要养成规律的生活作息，尽量避免熬夜。每日饭后适当运动，加速体内新陈代谢，促进疾病恢复。饮食上也需要多吃枸杞、动物内脏、黑豆、韭菜、牡蛎、生蚝等补肾的食物等。如果个人存在明显的肾虚，还需要尽早口服补肾的中药调理。

　　女性可以适当的吃动物肾脏，海参等食物补肾，平时需保持规律的生活和饮食习惯，不吃辛辣刺激的食物。女性肾虚严重时，可以使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、参茸鞭丸等中成药调理身体。

　　可以补肾的中药有很多种，比如熟地、山药、山芋、枸杞子、女贞子、补骨脂、山茱萸、西洋参、紫河车、天冬、龟板、肉苁蓉、沙苑子、菟丝子、肉桂、石斛、玉竹、巴戟天、仙茅、杜仲、鹿茸、淫羊藿等等，但是建议在医生指导下治疗，辩证后再用药，可以根据你的情况给你配药，