大便很软但是很难排便？

　　表现出严重便秘时：1、建议病人每天早晨起来空腹喝一杯温开水，刺激胃肠蠕动，并且可以适当的喝一些酸奶调节肠道菌群。2、用双手顺时针按摩腹部，加速胃肠的蠕动。3、肛门直入开塞露，润肠通便，同时服用药物治疗，例如乳果糖、番泻叶以及聚乙二醇电解质散等。4、增加粗纤

　　便秘的病人主要经过按摩腹部来快速排便，按摩腹部可以顺时针，也可以逆时针，多建议来回按摩100-300次，持续10-15分钟，也可以上、下推腹，效果也不错。此外，建议经过按摩穴位来起到排便的作用，比如可以按摩的穴位主要有合谷穴、支沟穴、天枢穴、足三里穴等，但按摩穴位

　　孕妇便秘吃什么好排便？孕妇便秘一般建议多喝点水，要适当的活动，经过喝水和活动可以促进胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。其次，孕妇有便秘，建议多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，也可以促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。再次，孕妇有

　　孕妇在怀孕期间由于生理上的各种因素影响，比较容易造成便秘。表现出便秘后为了胎儿的发育安全着想，尽量不采取药物治疗，而是经过食物来改善便秘的症状。多吃富含粗纤维的食物可以有效刺激孕妇的胃肠道使胃肠蠕动加快，有利于粪便的排出，富含粗纤维的食物较多如韭菜、南

　　孕妇便秘以后，我们尽量还是不要吃药，尽量给予饮食上的调理，让大便通畅比较好，因为药物可能对女性还是有一定的伤害。我们可以多吃一些粗纤维的食物，像是韭菜，芹菜这些粗纤维的食物。此外还可以嘱女性多吃一些水果，像香蕉，苹果，橘子，荔枝等等这些水果，它们都可以

　　在怀孕时如果表现出便秘，可以经过药物治疗，也可以经过饮食调理。如果便秘比较严重时，可以口服益生菌或者是复方芦荟胶囊等副作用都比较小，不会对孕妇以及孩子导致影响。主要是具有助消化，调节肠道菌群，促进肠蠕动的作用，可以快速排便。在怀孕时如果表现出便秘也可以

　　孕妇表现出了便秘的情况，想快速排出大便，可以应用开塞露或灌肠的办法。灌肠可以选择肥皂水、生理盐水或高渗盐水，也可以应用肥皂条来进行灌肠，便秘病人应用开塞露是比较安全、方便的，灌肠需要两个人操作，并且容易造成黏膜损伤，尤其可以刺激肠黏膜，对孕妇不太适宜，

　　怀孕便秘如何快速排便，主要靠以下几种方法。一、适当的给予开塞露塞肛促进排便。二、适量的口服乳果糖进行排便，以上两种方法靠的是药物治疗，尽量少用。三、饮食上忌暴饮暴食、辛辣刺激的食物，尽量多吃纤维含量丰富的食物，如绿色蔬菜和水果。四、适当的参加锻炼，增强

　　加快胃肠蠕动，促进排便，可以多进食富含纤维素的水果或者蔬菜，比如红薯、香蕉、火龙果、芹菜等，这些食物中富含纤维素，可能会增加胃肠道蠕动，有利于排便。此外还可以适当揉按腹部，顺时针揉按腹部，可以进行提纲的锻炼，注意多饮水，适当运动，养成定时排大便的习惯，

　　肚子胀气，排便困难，可以在医生的指导下用温肥皂水灌肠通便治疗或者是开塞露灌肠通便治疗，或者是中药汤剂灌肠通便治疗。还可以在医生的指导下应用润肠通便药物，或者是胃肠动力药物，或者是容积性泻药以及对症支持治疗药物。还可以应用中药汤剂，比如大承气汤，增液承气