半月板损伤自愈可以吗？

　　半月板损伤一般需要静养6周左右，具体时间需要根据患者损伤程度以及自身体质来判断。平时注意多加休息，饮食上注意加强营养，保证营养丰富。同时积极配合专业医生进行康复锻炼。

　　患者在半月板损伤后的24小时以后可以进行热敷，可以起到改善局部血液循环、缓解疼痛、促进炎症消散等作用。建议患者在半月板损伤就去医院进行检查，明确损伤的程度，随后遵医嘱进行治疗。

　　由于半月板损伤诱发的肌肉萎缩，通常是因为受伤后活动量减少，使得局部肌肉出现废用性萎缩导致的，患者平时需要多进行下肢抬高锻炼、游泳等运动，还可以适当的增加腿部压力，如绑沙袋，能够促进萎缩症状有所缓解。

　　半月板损伤，可能是外伤所致，大多数是受到剧烈撞击，或者是活动过度所致。另外还可能肥胖的原因，由于体重过大，导致半月板负重过度，在平时活动时，也会产生严重的慢性损伤，从而导致半月板受损。

　　半月板损伤患者会出现疼痛、肿胀、交锁以及关节弹响等症状，保守治疗以药物治疗以及中医治疗为主，应入院遵医嘱服用非甾体类抗炎药物以及镇痛药物进行治疗，中医治疗包括中药熏洗、封闭治疗以及理疗等。

　　前交叉韧带损伤以及双膝半月板损伤，并且还伴有关节腔积液，这种情况通常与长时间劳累或者局部遭受撞击、挤压以及牵拉等外伤引起。并且受伤后不及时治疗便会造成病情加重。

　　根据患者的自述，具体可采取的治疗有：一是保守治疗，例如局部按摩、外用药膏、口服药物等，但是需要遵医嘱治疗；二是症状比较严重时，需要尽早进行手术的治疗，以免出现不良的后果；三是平常多卧床休息，避免从事重体力活动。

　　半月板3度损伤首先可以采取保守治疗的方法，一般通过石膏固定位置，治疗期间需静养1个月，严重的患者可采取膝关节镜手术治疗。术后可以佩戴护膝，通过热敷、按摩等方式缓解症状。

　　内半月板后角损伤2-3度比较严重，建议你到医院进行核磁共振等相关检查，如果损伤比较轻微，则可以采取保守的方式进行治疗，避免剧烈运动；如果损伤比较严重，则需要进行手术治疗。

　　半月板损伤的患者应及时就诊，进行检查，明确疾病程度。若是一级或者二级损伤，建议口服镇痛药物缓解症状，比如复方伤痛胶囊；若是三级损伤，建议及时接受切除手术治疗。