小宝宝头发长得慢原因？

　　想让头发长的更快一些，可以在晚上和白天用手指按摩头皮，或者用牛角梳头上往下梳，促进头皮的血液循环，是有利于生发的。平时可以多吃些黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物，还可以多吃些瘦肉、奶制品、蛋类、水果、蔬菜等食物，以补充体内的营养物质，这也有助于长头发；还要

　　头发长得快与多种因素有关，如遗传因素、饮食因素、个人体质因素以及新陈代谢速度较快等，一般属于正常情况。头发生长较快预示身体康健，因为中医认为头发是需要气血濡养的，机体的气血充足才能维持头发在健康的状态。头发生长过快还与健康的毛囊有关。平时注意头部护理，

　　想要头发长的快得更快的患者可以食用含大量维生素和微量元素等营养物质的食物，常见的有猕猴桃、苹果和青菜等，有利于保证毛母质细胞所需营养充足；同时还可以多吃黑芝麻、黑豆和黑木耳等食物，能够有效的保持头发光泽以及促进头发增长。其次也可以适量的食用海鲜和瘦肉等

　　让头发长得更快更长，首先需要在平时的生活中养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，不要经常吃油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，其次需要多吃黑芝麻、黑豆、黑米等食物，并且可以使用毛巾热敷头皮部位，适当的进行按摩，促进头皮的血液循环。同时可以多吃富含维生素C的蔬菜

　　影响头发增长速度的原因有很多，比如平时作息时间不规律、精神紧张、内分泌紊乱、年龄越来越大以及遗传因素，均有可能会影响头发生长。其次头发长得慢也有可能是因为平时经常使用质量较差的洗发水，洗发水中的化学成分刺激头皮引起的，还有可能是因为平时挑食或者偏食，营

　　头发长得快可能是患者机体新陈代谢速度较快引起的现象，属于正常情况，患者无需过度担心。其次可能是患者身体营养充足，气血较好，使头发可以吸收充分的营养生长速度变快。还可能是患者经常理发、按摩头皮等，刺激头发发囊生长发育，导致头发长得快。另外长时间接触辐射，

　　头发长的慢，有可能因为毛囊营养不足、压力过大、睡眠不足以及季节因素引起的，一般而言，夏季的头发会长的比较快，而冬季的头发长的比较慢，睡眠质量好的人会比睡眠不好的人群头发长的要快。每个人的头发生长都有一定的周期，处于生长期的头发，毛囊功能比较活跃，头发增

　　要想让头发长快，患者平时一定要多按摩头皮，尤其是在洗头多的时候，可以配合精油一起按摩，同时还可以多用木质的梳子梳头，可以促进头皮的血液循环，从而促进头发再生，患者还要注意尽量不要烫发或者是染发，此做法很伤发质，而且洗头的次数也不要过于频繁，一般一个周洗

　　孩子的头发生长比较慢，可以考虑是由于微量元素、维生素等营养物质的缺乏所致，常见的有钙质、维生素D等；还可以考虑是由于遗传引起，当父母的头发生长慢时，孩子也会出现这种现象。在出现头发长得慢后，家长需要注意孩子的营养的补充，注意营养的均衡摄入，避免孩子出现

　　蛋白质是头发的重要组成部分。因此，平时可以多吃精瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶等富含蛋白质的食物，有利于为头发成长提供营养。头发的生长状况还与头部毛囊细胞的活性有关。平时可以多吃西兰花、紫菜、糙米、蛋黄、小米等富含维生素b的食物，能够营养神经，提高大脑细胞活