儿童春季补什么？

　　在患有春季荨麻疹后，患者需要在医生的指导下使用西替利嗪、扑尔敏以及依巴斯汀等抗组胺药物积极治疗，外用炉甘石洗剂等止痒的药物缓解症状，还可以配合使用丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类的药物缓解症状。同时需要进行过敏原的检查，之后及时远离过敏原，能够减少荨麻

　　如果有患者在春天的时候会经常鼻子痒，那么可能是对某种花粉过敏造成的，春天的时候各种各样的花都开了，如果患者对花粉过敏，就会出现鼻子痒，打喷嚏的症状，所以这类患者到春天的时候，应该尽量减少外出或者避免去人群密集的公共场所，外出也要佩戴口罩，远离过敏源，而

　　春天的时候皮肤比较干燥，容易出现起皮的症状。这时候首先要做好面部的清洁，使用氨基酸类的洗面奶洗脸，然后使用水乳做好皮肤基础的保湿工作；除了使用基础水乳之外，还可以适当的使用补水保湿的面膜和面霜；平时一定要注意做好防晒，避免太阳直接照射面部；洗脸的时候要

　　在平时生活中有些人每到春季之后就会引起失眠的症状，主要是由于春季的气候比较多变，从而会出现一些天气反常等症状，比如说天气出现一些忽冷忽热的现象，之后非常容易影响到人的情绪，加上春天的气压比较低，容易引起人体分泌的激素紊乱，从而会出现一些烦躁抑郁，还有一

　　春季传染病的预防措施，可以经常开窗换气，来减少空气中的病菌。出门的时候可以配戴口罩，防止吸入病菌。平时要勤洗手，经常晒晒被子、衣物，可以起到杀菌、消毒的效果。也可以多吃一些水果和蔬菜，给身体补充营养，增强身体抵抗病菌的能力。平时尽量少去人聚集的地方。在

　　春季是生长发育加快的季节，对钙的需求会增加，对器官和组织中优质蛋白质的需求也会增加。儿童可多吃含钙和蛋白质的食物，如虾皮、牛奶、嫩豆腐、豆制品、新鲜果蔬、鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品都是优质蛋白质，并适当吃一些粗粮。除了均衡饮食补充营养外，还需要增加体

　　春季儿童可以多吃含钙和蛋白质的食物，如虾皮、牛奶、嫩豆腐、豆制品、新鲜果蔬、鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品都是优质蛋白质，并可以适当吃一些粗粮。这是因为春季是生长发育加快的季节，对钙的需求会增加，而且对器官和组织中优质蛋白质的需求也会增加。除了均衡饮食补

　　想要孩子长得高点，春季的时候建议给孩子吃点钙质含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉，这些可以补充蛋白质以及钙质，对于骨骼的生长发育很有好处。另外还应该多吃一些应季的水果蔬菜，比如菠菜、莴笋、竹笋、木耳、韭菜等等，补充充足的维生素，也能促进身高的增长。除

　　传染病预防知识：一、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时，用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或擤鼻涕时使用过的手纸。二、勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。三、双手接触呼吸道分泌物后，应立即洗手或擦净。四、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

　　春季泡脚的好处主要有：1、春季是感染的高发季节，泡脚具有疏通经络、促进气血运行的功效，能够促进寒气排出体外，降低患有风寒感冒的可能性。2、泡脚还能够放松身心，睡前适当泡脚能够提高睡眠质量、缓解疲劳。3、泡脚可以增强人体新陈代谢，维持内分泌稳定，有利于改善