刮痧的好处有哪些？

　　刮痧作为一种中医疗法，或者说是一种偏方治疗，主要是通经活络，舒筋活血。理论上来说，对于乳腺增生能够起到一定的治疗作用，但是乳腺增生在临床上发病率非常高，甚至有人认为是一种生理现象。绝大多数是轻中度的乳腺增生，也就仅仅表现为乳腺胀痛不适，通过保守治疗，避

　　刮痧是传统中医药治疗手段之一。对于颈型颈椎病，可以采取刮痧治疗，缓解局部肌肉疼痛症状，活血化瘀。但对于神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，刮痧治疗无明显治疗作用。建议到医院采取正规治疗措施，如佩戴颈托、口服非甾体消炎镇痛药物以及神经营养剂等，或肌肉松弛药物

　　刮痧法因其操作简单，在临床上应用广泛。刮痧通常是根据个人体质和情况来确定次数的。每次刮痧时间不应超过30分钟。反复在体表刮擦，使皮肤出现红色粟粒或暗红色出血点，称为刮痧，以达到血液循环的目的。每周最多进行2次刮痧，次数太多容易损坏皮肤，造成皮肤感染。只有

　　面部刮痧对于面部皮肤有很多好处：1、面部精油刮痧对于干燥、皱纹、松弛和老化的皮肤、黑眼圈、色素沉着等有缓解作用。2、刮痧适用于皮肤粗糙、缺水的人和失眠、肩颈酸痛的人。3、改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维

　　刮痧面部不会加速衰老。刮痧对面部的血液循环有好处，促进面部血管舒张，改善微循环，从而起到美肤养颜的效果，刮痧对皮肤细胞有滋养效果、促进细胞再生，加速衰老细胞的去角质和吸收，增加面部胶原蛋白的含量。还可以能起到排毒和营养的作用，减少皱纹，使面部看起来更加

　　在室外刮痧后，应覆盖刮痧区域并减少暴露。刮痧后，皮肤的毛孔被扩张。如果感冒病菌将通过毛孔进入人体，这不仅会降低疗效，还会因感冒而引起其他疾病。刮痧时，由于会消耗一部分体液，因此刮痧后最好喝一杯热水。它不仅可以补充体液，还可以促进人体的新陈代谢。刮痧后请

　　面部刮痧是要看皮肤情况的。如果长期刮痧的话会导致皮肤组织损伤，对于有皮肤溃疡的患者会引起感染，加重病情，对于有些血液疾病的人群，会造成更大的伤害。脸部皮肤比较敏感，建议尽量还是不要去做，建议平时可以多按摩一下脸部，促进血液循环，会比较好的，可以多吃点含

　　主要是用力要轻而均匀，并呈现锯齿样行推进方式。脸部是双手从鼻或口唇或下巴部位向耳垂部位按揉或反方向按揉，额部从太阳穴至额中部或反方面轻揉或舒展等方式。根本上是通过按揉局部皮肤促进血液循环，加速局部皮肤代谢，促进新的组织生成。当然面部若有损伤或过敏要暂时

　　面部刮痧需注意手法和力度，以及刮痧板的选择。力度没有正常的其它部位的刮痧那么强烈，但是这种操作如果是在操作过程中不太精细，有可能会导致皮下淤血这种情况一旦发生之后，可能会对我们的颜面外观造成影响，所以一般是不建议进行颜面刮痧的。如果一定要做，一个月不要

　　刮痧后，刮痧的部位会出现颜色不同的痧。刮痧颜色越深，说明病情越重，病程越长。身体健康的人刮痧后，会出现少量红色痧，属于轻微的痧象。如果体内有郁滞，刮痧就会出现颜色呈紫红色痧，属于较密集的痧象。如果痧颜色鲜红，说明身体有热症、炎症。如果痧呈青黑色，说明身