小腿肚子涨疼怎么办？

　　小腿肚子抽筋儿疼，可以有以下几种原因引起。第一是过量的运动，当一次大量的运动之后可以导致小腿肌肉的抽搐，而出现抽筋疼的症状，这时要早期的热敷以及立即停止运动。第二个原因是缺钙，缺钙时可以腿抽筋症状，这时要查明缺钙的原因，早期的补钙治疗。第三个原因是着凉

　　对于跑步后出现小腿肚子疼，主要考虑是生理性的比较多，考虑劳累后进而诱发引起排酸不畅。所以需要注意休息，必要时还需辅助热敷理疗按摩都能有效缓解症状，以及还可以吃活血化瘀的三七伤药片等，一般好控制一到两天就可以恢复，之后定期复查。

　　对于小腿肚子如果出现酸疼，最常见的考虑是长跑，特别是马拉松，活动过多引发引起的乳酸排不出，进而引起。但还不排除软组织损伤引起的。所以先保守治疗，特别是注意休息，避免劳累以及热敷理疗看是否缓解，根据结果再控制和治疗。此外，还可以吃活血化瘀的舒筋活血片以及

　　对于小腿肚子疼一般可能考虑是生理性的，特别是缺钙或者是剧烈运动后造成钙离子缺失，进而引起小腿肚子疼。此外，还不排除血栓或者是外伤后进而引起的肿胀等。所以还是要注意，必要时做B超或拍片子明确后需要热敷理疗等物理治疗，一般控制好很快是可以恢复的，所以不要担

　　小腿肚子出现胀痛，考虑是劳累或者肌肉劳损所引起的肌肉的酸痛，也有可能是剧烈的运动以后引起乳酸堆积引起的胀痛，还有可能是有缺钙所引起的疼痛，也不排除是血管的栓塞所引起的胀痛。如果是劳累或者是肌肉劳损，或者是剧烈运动以后引起的小腿的酸胀不适，可以用热水来外

　　小腿肚子酸胀的原因。引起小腿肚酸胀的原因很多，有可能是长时间缺乏运动，运动量突然增加，使肌肉无法正常的舒展，乳酸堆积，从而引起小腿的酸胀。也可能是重体力劳动引起的肌肉受损。长时间的天气寒冷阴冷潮湿的环境里面工作可以导致小腿的肌肉受凉，引起小腿肌筋挛而引

　　走路多了，小腿肚子出现酸痛症状，是一种正常的生理现象，是因为长时间的行走，就会导致局部肌肉出现紧张劳累，使产生的代谢物无法快速的排泄出去，导致乳酸堆积过多，出现局部疼痛酸胀现象。建议使用温热水浸泡按摩，从而改善这种酸胀疼痛现象，正常情况下休息几天以后，

　　人的小腿肚子出现疼痛，一般情况下主要是小腿肚子中出现了一定的乳酸堆积的现象。可能是患者平时运动过度所形成的乳酸堆积，然后没有及时的代谢，结果形成这种情况。一般无需过多担心，只要进行一定的按摩，就能够促进我们的乳酸被代谢掉。患者有可能是出现了一定的炎症或

　　小腿肚子疼，大部分疼痛原因是因为此处的乳酸生成过多导致。比如走路时间太长，走路太急，长时间没运动突然地进行跑步都可能会引起小腿肚子疼。但对于一些老年人就需要注意是否有椎间盘突出，神经压迫造成的疼痛。一些小朋友，如果出现小腿肚子疼，也可能会是生长痛。究竟

　　引发女性小腿肚子酸胀疼痛的病因有很多的。第一、可能是身体湿热所导致的这种现象。一般是因为消化不良、肝郁脾虚，女性小腿肚子就会出现酸胀疼痛现象，这个时候可以进行适当的按摩达到活血化瘀，从而来改善疼痛。第二、可能是因为低钾血症引发的，这种现象可以去医院检查