运动后适当的进食一般不会变的更胖。因为机体在运动以后体内的能量被大量消耗,并且此时处于低功能的状态,进食富含优质蛋白质或者碳水化合物类的食物不仅可以有效的补充身体的能量,而且不会长胖。但是如果运动的时间较短或者在运动后进食大量高热量的食物,便很容易导致热量转化为脂肪在体内堆积,进而引起发胖。建议在锻炼后应该尽量避免进食高糖或者高脂类的食物。
患上胃出血疾病之后,病人不可以食用的食物包括以下几种:1.辛辣类食物,胃出血的病症比较严重,此时应该防止吃辛辣的食物,可能会加剧对肠道的损伤,因此造成疾病变得更加严重。2.刺激性食物,胃出血病人还应该注意饮食的清淡性和营养性,防止进食刺激性的食物,可以缓解
对于慢性胃炎的病人主要是不可以食用,过酸、过辣等刺激性的食物,以及生冷,不容易消化的食物,正常情况下,要进食一些软的,容易消化,而且要细嚼慢咽,这样有利于消化,同时也会减少对胃部的刺激。此外,对于慢性胃炎的病人,要慎用以及禁用对胃粘膜有损伤的药物,比如
肠胃炎的饮食要注意一些事项,在胃肠炎急性期的时候,要防止一些过分油腻的食物,防止一些乳制品,因为油腻的食物以及乳制品容易加重肠道的负担,容易造成肠道的损伤更加严重。其次要防止一些辛辣刺激、油腻、霉变、烟熏、腌烤的食物,食物种类要丰富,营养要均衡,要清淡
血压低的病人可以在饮食中进行调理,可以多吃一些奶制品,豆制品,是能够起到补充蛋白质的作用的。还能吃一些番茄,葡萄,都是具有补血的作用,或者是吃一些山楂也是能够促进胃肠道蠕动起到开胃作用。病人还要多吃一些含铁高的食物,如瘦肉,动物的肝脏,内脏等,还能吃莲
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合症,可以分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压,又称高血压病。它是心脑血管疾病最重要的危险因素,常和其他心血管危险因素共存,可以损伤重要脏器,比如心脑肾的结构和功能,最终造成这些器官的功能衰竭。
心脏起搏器是一种植入于体内的电子治疗仪器,经过脉冲发生器发放,由电池提供能量的电脉冲,经过导线电极的传导刺激电极所接触的电极,使心脏激动和收缩,因此达到治疗某些心律失常导致的的心脏功能障碍的目的。在应用起搏器成功的治疗缓慢性心肌市场,挽救了成千上万病人
吃清淡的饮食,少油、少盐饮食,同时吃富含纤维素比较多的饮食、绿色的蔬菜,降血压最快。非糖尿病的患者多吃新鲜的水果,如苹果、橙子、橘子、草莓、香蕉等。降血压比较快,其中比如多进食芹菜、冬瓜、南瓜、韭菜等可以更好的降低血压。若想降压快,饮食结构更重要,需要
高血压的人群能吃一些富含钾离子的食物,例如香蕉。因为如果补充充足的钾离子是对血压的稳定是有好处的。从中医角度上讲,血压升高也和热有关系,因此平时能吃一些降热的食物,这些食物主要是绿色的蔬菜,例如苦瓜,丝瓜,黄瓜等。临床上对于表现出高血压,主要是长时间口
低血压的病人不可以食用会造成血压降低的食物,比如芹菜、绿豆、山楂、大蒜等可能会造成血压下降。同时低血压的病人不宜饮酒,饮酒之后会使血管扩张,造成机体脱水而进一步加重低血压。低血压的病人也防止进食辛辣刺激的食物,可以适当多增加含盐食物的摄入,以提高血压。
有高血压,应当注意低盐低脂肪饮食,不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。食盐的摄入量每天不能超过六克,平时可以适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样能够增加血管的弹性,降低出血的可能性。平时还应当尽量注意保持心情舒畅,不能有太大的压力。如果平时心情过于激动,会容