晕车后吃什么可以缓解？

　　此时建议您可以将窗户打开，适当的吹风以及呼吸新鲜的空气，这样可以缓解想吐的症状。其次您可以选择进食一些柚子、苹果之类的水果来进行调理，或是可以对自身的百会穴、合谷穴等部位进行按摩处理。如果晕车的程度比较严重，则可以遵医嘱使用晕车药类的药物进行治疗。后续

　　晕车的患者出现了恶心呕吐等症状时，要注意及时的脱离运动的环境，应当及时的下车。若是患者的症状持续存在没有得到缓解时，需要及时的就医。本身容易晕车的患者，要避免在车上进行看书或是看手机等行为，同时专注的看一些静止的物体，若是车辆行驶平稳，还可以闭目休息，

　　晕车可以喝一些柠檬汁、生姜水缓解，也可以适量饮用橙子汁、椰子汁、山楂汁等饮料缓解。但是不建议在出现晕车症状时喝过多饮料，避免出现晕车症状加重的现象。其次也可以通过闭目养神，保持车内空气流通，在太阳穴涂抹风油精，耳后应用晕车贴等方式缓解晕车症状。建议女性

　　晕车主要与前庭末梢感受器敏感性高、神经不匹配、神经递质失调等原因有关，晕车时如果只是头晕，可服用钙通道阻滞剂或抗组胺药。如果是恶心、呕吐症状明显，可以使用抗胆能药。如果没有备药，可以按摩百会穴、内关穴、足三里和合谷穴。晕车时尽量坐在前排靠窗的位置比较好

　　晕车下车之后，需要立即休息，可以喝柠檬水或者是食用橘子，缓解晕车引起的不适症状，如果有想呕吐的感觉，也可以将胃容物全部吐出，呕吐后胃部不适感也会下降。当晕车症状非常明显时，可以服用地芬尼多片缓解头晕症状。一般轻度的晕车人群，在休息后可以得到很好的缓解。

　　晕车的人不一定会晕飞机，晕车主要是由于坐车的过程中车辆加速或减速刺激前庭而出现恶心呕吐、头晕、出冷汗等表现。而坐飞机的时候比较平稳，一般不会出现头晕的情况。内耳前庭功能差的人群坐车比较容易出现晕车的情况，出现晕车的时候可以在医生的指导下用异丙嗪、多潘立

　　首先，晕车和聪不聪明是没有关系的。人体主要是通过本体感觉系统、前庭系统和视觉系统来保持平衡的，人的耳朵分为内耳、中耳和外耳，在内耳中有前庭神经，能感受人体各种的速度和位置。当大脑的运动指令和感觉的反馈不一样的时候，就会导致晕车。例如乘坐汽车、火车、船、

　　容易晕车的患者，可以准备一些晕车药在上车前半小时服用。常用的晕车药有茶苯海明、盐酸倍他司汀、氯丙嗪等。也可以准备一些晕车贴，上车后贴上。上车落座后头部尽量紧靠在固定椅或者物品上，避免大幅度的摇摆，同时保持车内通风良好。如果有想呕吐的感觉却吐不出来，要尽

　　晕车在临床上称为晕动病，可以吃一些山楂、酸梅、柠檬、芒果、桔子、草莓、葡萄、芒果、石榴、杨梅、西红柿等酸性水果，能够在一定程度上抑制胃酸的分泌，刺激味觉转移注意力，有助于缓解晕车出现的一系列症状，通常晕车的患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白等症

　　开车不晕车坐车晕车是由于开车的时候注意力比较集中，大脑皮质层活跃，这会对前庭神经产生抑制，这不容易引起晕车的感觉。坐车时会晕车，这是由于内耳前庭功能敏感导致的。坐车的时候出现晕车还和过度劳累、睡眠不足有关。建议最好去耳鼻喉科检查，如果是前庭功能敏感引起