我的尿酸偏高怎么办？

女性尿酸高早期没有症状，一般是通过体检的时候发现血尿酸的身高。如果女性尿酸高，在痛风发作急性期，患者可能会表现为进食高嘌呤食物或者饮酒后会出现关节的红肿热痛。常见的是以足第一个跖趾关节可以累积到全身多个大小关节。患者后期会出现关节周围的痛风石甚至泌尿系统的

尿酸高的原因如下：一、遗传因素，尿酸是体内核酸的代谢产物，部分患者体内核酸代谢生成的尿酸比健康人多，就会出现高尿酸。二、饮食因素，进食海鲜、啤酒以及动物内脏容易引起体内尿酸升高，轻度高尿酸患者可以通过控制饮食让尿酸降下来。三、肾脏排泄功能异常，肾脏无法将尿

尿酸的正常值一般女性要小于360微摩尔每升，男性要小于420微摩尔每升，如果超过这个范围称为尿酸高。尿酸高的患者不能吃富含嘌呤的食物，常见的食物有动物内脏，比如心、肝、肾、大肠、小肠，也不能吃海鲜以及喝啤酒，这也会引起尿酸升高。尿酸轻度升高的患者可以通过饮食来控

尿酸增高可以吃菠菜，菠菜并不算是含嘌呤比较高的食物。含嘌呤比较高的食物主要包括有海鲜、动物内脏、花、蘑菇、豆制品、鱼肉、火腿、香肠等等这些食物。除了要限制富含嘌呤类食物的摄入以外，高尿酸血症的患者还要注意控制体重，防止过胖，以及严格的戒酒、多饮水等等。

血尿酸增高时，可以选择减少尿酸合成的药物，包括有别嘌醇、非布司他等等。或者还可以选择促进尿酸排泄的药物，包括有丙磺舒、苯溴马隆等等。当然，除了选择降尿酸的药物以外，生活方式上也应该注意要多饮水，减少嘌呤食物的摄入。如果尿液Ph值过低，还建议要加用碳酸氢钠碱化

除了生活方式注意以外，对于高尿酸血症的患者，想要尽快的降低尿酸，可以考虑加用促进尿酸排泄的药物，比如苯溴马隆。苯溴马隆一天吃一次药，相对比较方便，效果也是很明确的。但是对于尿酸产生过多而造成高尿酸血症的这些人群，建议可以吃减少尿酸生成的药物，比如别嘌醇、非

降尿酸最佳的方法就是生活方式的调整。要注意减少富含嘌呤食物的摄入，要积极的减重，维持理想体重，要戒酒、多饮水等等。如果调整生活方式以后尿酸仍然不能降到正常，可以考虑加用降尿酸的药物。主要包括有减少尿酸合成的药物，比如别嘌醇、非布司他。还有促进尿酸排泄的药物

怀孕期间因原发性痛风合并肾结石引起出现尿酸、高肾绞痛、血尿等情况。尿酸高主要是因为含嘌呤食物摄入过多所造成。孕妇尿酸高与近期饮水量较少、饮食不当有关。除此之外，与肥胖、妊娠期糖尿病等有关。这种情况需要进一步做肾功能、糖耐量等相关的检查排查疾病等因素。患者应

玻尿酸注射以后，如果效果不是特别满意，可以选择玻尿酸溶解酶去注射。注射到玻尿酸部位的时候，即刻就可以发生溶解。所以说几天可以恢复好，它也没有恢复期。随来治疗随走，没有任何的肿胀，也没有任何不适感，治疗是很简单的，只是在你当时玻尿酸注射填充的部位，直接注射玻

注射玻尿酸是微创治疗，是将异物植入到皮肤里面，在注射玻尿酸以后，最少一个礼拜左右，不要吃辛辣海鲜，如果吃辛辣海鲜，会引起人体的免疫系统的一种反应，最好在一个礼拜到十天左右，都不要吃一些海鲜，包括喝酒。一旦出现这种问题了以后，要到正规的医院去做治疗，比方口服