月经来了可以吃什么水果？

首先来说压力大是会影响到月经周期的。女性月经是一个周期性的子宫内膜脱落，这种周期性的内膜剥脱是建立在正常的周期性排卵的基础上的。女性正常排卵是依靠人体的下丘脑-垂体-卵巢轴这条轴上的激素的正常分泌正常反馈而来的。一旦有任何的影响，比如压力很大，比如需要考试，

性生活频繁一般不会影响月经推迟。月经的到来是受雌性激素影响的，性生活频繁不会影响到雌性激素的分泌，因此也不会导致月经推迟。但是，性生活频繁容易导致妊娠，如果导致妊娠就会表现出月经推迟的现象。性生活频繁的女性如果表现出月经推迟的症状，可以到医院做尿常规检测和

女性病人感觉下腹部隐隐作痛，并且月经有推迟的现象，可能的原因主要有：1、子宫颈或者是子宫腔内发生炎症性疾病，到了该来月经的时候，月经血淤滞在子宫腔内、不能按时排出。2、因为寒冷刺激或者是其他不良因素影响，造成子宫肌层异常收缩而造成月经推迟、腹痛。3、怀孕的女

排卵期的话，建议可以了解自己的排卵日，在家里一般可以采用以下三种办法来了解自己的排卵日，一是在下个月来月经的前14天，二是可以自己测体温，意见建议：排卵日的体温一般比平时高0.5度左右，三是可以自己用排卵试纸自己监测排卵日，这样了解自己的排卵期就简单多了。

女性在月经期间是不可以进行刮痧的，刮痧是能够有效的促进身体血液循环，加速血流速度，可能会造成月经期间的女性月经血量增加。在月经期间的女性由于身体素质会有所降低，所以要注意好保养，防止做重体力活，或者是过度的劳累自己的身体，不利于身体健康。注意好饮食保养，在

月经血是新鲜的血，一般月经血的颜色应当是红色的。如月经血的量特别的少，且是黑色的，说明子宫收缩能力比较差。如果阴道排液作用也比较差，只有少量的阴道子宫腔得出血，且积存在阴道里时间特别长，排出体外，这个时候月经量就是少的，并且颜色特别的黑。

正常月经周期时间为21~35天，平均28天左右的时间，如果每个月的月经都提前一个星期来潮，并且形成了规律的月经周期，这种情况也是正常的，是不需要特殊治疗的，规律月经的表现出代表卵巢内分泌功能或生殖系统成熟的标志。平时需要注意养成良好的生活和饮食习惯。

月经前一周乳房胀痛，一般属于正常的生理现象。多是由于在月经来潮之前体内雌激素分泌水平增高，卵巢功能旺盛，造成刺激乳房，造成乳房表现出水肿或充血的现象，是正常的生理反应，在月经过后，症状明显减轻。但要注意在经期期间注意乳房卫生，防止挤压碰撞，避免造成乳房结节

月经迟迟不来，有过性生活，首先要考虑怀孕，其次可能是月经不调。性生活的时候虽然有安全措施，但是安全措施不是百分之百的可靠，无论何种安全措施，都存在意外怀孕的可能。建议先用早孕试纸做一次早早孕测试，看看有没有怀孕。如果排除怀孕，这种情况是单纯的月经推迟，可能

正常月经周期的时间在21~35天，平均28天左右，月经周期20天来潮一次，考虑月经周期过短。月经周期过短的多见原因是由于卵巢内分泌功能紊乱或者因黄体功能不足造成的原因。可以结合抽血查看激素6项进行明确诊断。对于黄体功能不足造成的阴道不规律出血造成月经提前来潮，可以口