去除晒斑的方法？

太阳晒斑可以经过激光的方法进行去除，同时在出门的时候，需要做好防晒工作，比如带上遮阳帽或者是涂抹防晒霜等等，太阳晒斑一般是由于长期在室外受到紫外线以及太阳的照射所导致的，可能会导致脸颊以及鼻翼等部位表现出一些褐色的斑斑点点。

为了去除晒斑，建议您在日常生活中多吃一些富含维他命C和E的食物，如：猕猴桃，草莓，橙子，柚子，梨，菠菜，辣椒，西红柿，花菜等；多吃一些含有维他命E的食物：玉米，芝麻，鸡蛋，瘦肉，葵花籽，大豆等。若已表现出晒斑，可尝试在洗脸水中加入2滴白醋，可刺激肌肤，避免黑色

病人可以使用药物进行体外局部涂抹，同时口服药物进行配合治疗。在治疗期间，病人应当防止阳光直射，出门涂防晒霜和使用防晒工具进行防晒，防止紫外线再次损伤皮肤，多食用维生素C含量高的食物，如柠檬、西红柿等。

晒后修复：晒后修复黄金时期是72小时内，这个时期我们应当对进行皮肤补水，使用温和的美白产品，使肌肤能够快速恢复。饮食淡化晒斑：吃猕猴桃、柠檬、西红柿、冬瓜，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果；同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形

日晒斑是一种比较多见的浅部真菌感染性皮肤疾病，在去除日晒斑的时候可以考虑使用外用抗真菌药物进行治疗，可以先使用二硫化硒洗剂，清洗之后涂擦联苯苄唑凝胶，或者配合使用特比萘芬喷雾，这样就能够帮助治一日晒斑。

像您这样的情况，可采用多种方法进行祛斑，如激光祛斑，注射祛斑等，每种方法都有各自的优点和特点，可根据您的具体情况进行选择。建议多注意皮肤保养，毕竟是26岁了，皮肤衰老的速度更快了。

表现出晒斑不会自己消失的，建议你平时可以用一些祛斑淡斑的护肤品，外出时要防止紫外线照射，做好防护。可以多吃土豆，蘑菇等食物，可以用杏仁祛除雀斑。杏仁5钱，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部次日用温水洗去，一日一次。

晒斑主要是紫外线促使表皮黑素细胞受到刺激，变得活跃，分泌出了大量黑色素，也有可能是由于护肤品不断加速色斑的形成。现阶段对于色斑可以采取祛斑霜，或者是美白面膜等方法来淡化，短时间内可能作用比较明显，但可能会造成皮肤受到伤害。必要时候，还是可以到医院采取激光祛

想要去除的话，一定要记得饮食方面能吃一些清淡的，千万不要吃颜色深的，避免黑色素在继续的沉淀，此外还有使用白醋，非常不错，也就是每天晚上卸妆了之后，可以将白醋直接涂在这些斑点上面，之后用清水洗掉，坚持一段时间就会发现，慢慢的淡化了。

脸上晒斑是因为肌肤受到不良刺激，造成肌肤损伤而色素，建议您做好局部肌肤护理，注意清洁，适当的用补水、护肤的水乳涂抹，起到修复肌肤、细胞的作用。还可以用土豆片等敷脸，也能起到改善作用；也可直接的激光祛斑治疗。注意个人卫生，养成良好习惯，表现出不适及时就诊。