高血压能吃鸡肉吗?

郝东亚 2025-06-20 19:35:23 1

  高血压是能吃鸡肉的。鸡肉属于蛋白质含量比较丰富的食物及脂肪含量比较少,适合高血压人群的服用。而高血压的人群应当以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、虾类和鸡肉;还应当多吃新鲜的蔬菜和水果,做好定期的复查,才能更快恢复健康。

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