低压高怎么办怎样调理？

　　经常拉肚子考虑是存在一部分的胃肠道消化不良以及菌群失调，建议可以适当的调节，可以用一些益生菌，平时要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，防止吃一些生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，防止暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些温和类的蔬菜，比如南瓜，荠

　　经常放屁考虑胃肠道的功能紊乱、消化不良、进食产气过多的食物等表现造成的。首先要调整饮食，以清淡、易消化的食物为主，忌食油腻生冷、产气多的食物，少吃豆类和奶制品。在饮食调节的同时，可以服用些整肠生胶囊、乳酸菌素片调整肠道的菌群，也可以服用促进肠道蠕动的药

　　改善便秘的办法有以下几种:首先在生活习惯上，要增加活动量，有利于肠道蠕动，促进大便排泄。此外是饮食习惯，要增加膳食类纤维的摄入，例如芹菜、韭菜等蔬菜。如果经过生活习惯和饮食习惯的调整，便秘症状无法改善，则可适量口服香油或蜂蜜。如仍无改善，可加入药物治疗

　　主要改变日常生活习惯，饮食调理：1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用

　　脾胃不好可以服用中成药进行调理，例如四磨汤、健胃消食片、保和丸等；也可以服用中药调理，例如砂仁、豆蔻、茯苓、陈皮等。此外饮食上不要吃寒凉和刺激性的食物；多吃一些容易消化的食物，例如小米、面食、豆制品等。生活上不要挑食偏食、多喝水、注意按时休息。

　　儿童脾胃不好，多和平时的饮食习惯不良有关，孩子这种情况首先应当尽量的改善饮食习惯，不要总是让孩子吃零食，尤其是饭前不要吃，可以带孩子去医院检查下看看，在医生的指导下吃些健脾消食以及提高机体免疫力的药物进行改善，一般效果是不错的。平时可以让孩子多喝水、多

　　肝脏不好的病人，需要根据造成肝损伤的原发疾病进行针对性的调理。病人的眼睛发黄，而且身体疲乏无力，这种情况考虑是肝功能异常造成的。需要病人先到医院去做肝功能化验和肝炎病毒血清学检查、肝脏超声检查等，确定具体疾病。若是病毒性肝炎造成的，需要进行抗病毒治疗及

　　其实表现出腹泻这种情况除了药物进行治疗之外，最重要的就是个人的饮食上的调节，首先辛辣的油腻的，烘炸食品要防止多吃，防止暴饮暴食，防止饮酒，尤其是过于生冷的，没有熟透的食物，一定要防止为好，可以多吃一些容易消化的发酵的食品，比如面包，馒头，面条等等，这都

　　放屁臭可能因为消化不良或者是饮食不当等因素造成，主要经过改变生活饮食方式来进行调理。平时要防止摄入高脂肪以及高蛋白质食物，防止高产气食物的摄入。可以进行适量的运动，增强胃肠道蠕动。若是肠道疾病造成的放屁臭，应积极治疗原发病，建议到医院就诊，明确病因，进

　　大人一般能吃益生菌颗粒、嗜酸乳杆菌以及双歧杆菌可以调理肠胃，可以提高人体的免疫力、避免腹泻，还可以缓解过敏以及降低血压的作用，帮助人体肠胃蠕动，缓解便秘的症状。如果表现出肠胃功能降低，造成大便不成形或者表现出大便次数增多的症状，可以服用益生菌调理肠胃。