如何避免哮喘发作

李琪 2025-07-24 01:05:55 1

  避免哮喘发作,第一脱离过敏源;第二控制感染;第三避免接触刺激性气味;第四还要避免过度劳累;第五气候因素;第六职业性因素。  第一去除相关哮喘诱因,去除诱因需要医生和患者共同努力,比如有明确的过敏因素存在,首先要做过敏源检查,其中比较常见的过敏源包括尘螨、动物皮毛、牛奶、鸡蛋、螃蟹,通过脱离过敏源来控制哮喘。  第二感染,特别是冬春季节温度下降、气候多变,更容易诱发呼吸道感染。呼吸道感染最常见是细菌感染和病毒感染。这一类感染也容易导致哮喘发生。  第三刺激性气味,比如汽油、灰尘、油烟刺激、冷空气,都可以刺激支气管黏膜,导致支气管痉挛、喘气。  第四避免过度劳累。比如长时间熬夜、剧烈运动容易导致哮喘急性发作。所以要劳逸结合,避免剧烈运动。  第五气候因素,特别是秋冬季节,气温骤降,空气污染出现雾霾,都可以激发支气管哮喘发生。所以天气变化,尤其是变冷要及时添加衣服,防止感冒。  第六职业性因素,比如化工厂工人、油漆工人,对周围环境中油漆、化学品过敏,诱发哮喘急性发作。这一类病人如果病情严重,可能需要考虑调动工作岗位,脱离职业环境,避免哮喘。

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