贫血怎么办?

张艳凯 2025-06-18 00:26:58 1

  有贫血的时候会出现头晕、心慌、嘴唇发白的现象。如果有轻度的贫血,可以通过食物调理,改善贫血的症状,可以多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这些营养丰富的食物,增强营养,增强体质,改善贫血的现象。平时也可以适量的多吃点动物的肝脏,对于改善贫血有着很好的作用。如果贫血严重的时候可以吃硫酸亚铁,配合维生素C治疗。

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