小腿肌肉萎缩通过锻炼可以恢复么

　　小腿骨折后长期的制动以及限制肢体活动，可造成肌力下降，肌肉饱满度减低即废用性的肌肉萎缩，这种情况可以经过后期加强功能训练来恢复。早期可以进行肌肉的等长收缩训练、足踝部的屈伸活动锻炼。能负重后，可积极进行步行功能锻炼。骨折愈合后，可进行一些中高强度的肌肉

　　肱骨骨折以后肌肉萎缩，肌肉萎缩通常是指横纹肌的营养不良。肌肉体积比较正常而言是缩小的，肌纤维变细，甚至直到消失。所以在骨折的早期，一般吃一些比较清淡的食物，容易消化吸收的食物。最好多吃一些蔬菜水果之类的，所以在肌肉萎缩的时候，不要去盲目地去拜去补钙，这

　　骨折以后引发的大腿肌肉萎缩，主要是骨折后腿部长期不能正常的受力活动，就会造成大腿部肌肉表现出废用性萎缩的情况，就会造成大腿变细，腿部无力情况表现出。因此在患者表现出骨折以后，卧床期间一定要行患侧肢体肌肉等长收缩锻炼，以及直腿抬高活动，以避免大腿肌肉萎缩

　　骨折后小腿肌肉萎缩，造成的原因主要是因疼痛没有积极的进行功能锻炼及指导其功能锻炼。应当行局部热敷、理疗，主动及被动活动膝关节、踝关节，促使小腿的肌肉如胫前肌，腓肠肌的肌力恢复，使其肌肉耐久力及肌力等得到充分的发挥。减轻局部的疼痛，促进骨折的愈合，一般都

　　腿骨折之后表现出肌肉萎缩的原因，主要还是由于骨折以后，长期的不活动，会造成的肌肉表现出的萎缩，属于废用性萎缩。如果神经损伤，就会表现出失神经支配，因此也表现出废用性萎缩。正常的方法：第一，是锻炼，锻炼的方法需要进行自己伸腿，勾脚，收缩肌肉或者是抬腿锻炼

　　表现出有腰椎间盘突出症，多数会造成下肢肌肉有萎缩现象。如果患者能够及时就诊，医生采取正式治疗，多数的下肢肌肉萎缩现象，是能够恢复的。在治疗方法上，可以根据髓核突出的分型，采取不同治疗。表现出髓核偏左型、偏右型突出，可以给予保守治疗。选择硬板床平卧，骨盆

　　对于患者足部骨折以后表现出肌肉萎缩的情况，主要是骨折以后长期不活动造成肌肉表现出废用性的萎缩，而这种废用性的萎缩，可以经过后期加强肌肉力量的锻炼而逐渐的恢复。因此对于足部骨折以后的患者，在卧床期间可以行下肢肌肉等长收缩或者是肢体抬高的功能锻炼，以此来锻

　　针对骨折之后，所表现出的小腿肌肉萎缩，可以采取如下的方式来进行恢复。第一，病人需要在医生的指导下做充分的功能锻炼。比如病人需要练习踝关节不断的背伸和跖屈。经过这样的方式加强小腿部位的肌肉力量，以使这个部位的萎缩获得恢复。第二，病人可以在锻炼的基础上辅助

　　小腿骨折以后局部肌肉萎缩，多见于骨折以后局部静养休息较长期，肌肉没有得到经常锻炼，表现出废用性萎缩。小腿骨折以后有时候可能伴有局部神经损伤，表现出失神经萎缩，多见于废用性萎缩，应及时对骨折进行固定，加强抬腿训练和踝关节的屈伸训练，有助于萎缩的肌肉逐渐恢

　　肌肉萎缩是否好治疗，主要取决于引起肌肉萎缩的病因。　　如果是由于骨折或者石膏固定，导致肌肉失去正常锻炼而产生的萎缩，则相对比较好治疗，在骨折愈合或者拿掉石膏后，患者可以进行康复功能锻炼，能够使肌肉萎缩恢复正常。　　但如果是由于神经受到损害引起的肌肉萎缩