怀孕可以吃海带吗？

　　其实像您说的感冒咳嗽这种情况存在急性的呼吸系统的感染，尤其是伴随黄痰史，很有可能和支气管的炎症有一定的关系。方便的话可以到医院呼吸内科就诊，拍胸片和血常规看一下，根据检查情况，选择合理的药物进行治疗就可以了，在饮食方面，像您说的海带完全是能吃的，只要记

　　绝大部分的人在怀孕初期是能吃海带丝的。海带丝含碘元素丰富，有利于胚胎生长发育，但是注意对于免疫性甲状腺疾病的病人，比如甲亢或桥本甲状腺炎的妇女，不可以食用含碘高的食物，因此不可以食用海带丝。目前甲亢或者是桥本甲状腺炎是非常的多见，孕前就建议甲状腺功能的

　　怀孕初期能吃海带。海带含有大量的碘，也还有别的微量元素，适当的吃对孕妇是有好处的。只要在怀孕期间没有甲亢就能吃，因为适当的吃海带还可以防防止发生妊娠期便秘，这对于准妈妈绝对是有好处的。除了海带之外其他的海产品也能吃，比如海苔、带鱼、虾类。深海鱼和虾类都

　　怀孕能吃海带，海带富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2以及碘等多种微量元素。糖、钙、铁的含量超过菠菜、油菜的几倍到几十倍，而且海带中还含有特殊的营养化学成分，如微量元素、甘露醇等，对人们的身体健康十分有益。在

　　能吃海带，没有任何问题，而且海带里面含有碘，是对胎儿生长发育所必须的，在孕期的时候，还要多注意摄入维生素，新鲜的蔬菜和水果里面含有大量的维生素，要多吃应季的蔬菜和水果，防止吃太多的大鱼大肉，避免造成过胖，整个孕期体重升高25斤是最标准的。如果过度肥胖，可

　　孕妇怀孕期间可以适量的吃海带，怀孕期间容易表现出贫血、缺钙等表现，海带中含有丰富的钙、碘、磷等人体所需要的微量元素。海带含糖量较低，可以避免孕妇肥胖现象的发生。海带中含有丰富的蛋白质和矿物质，适量进食海带可帮助孕妇摄入足够的碘，增加胎儿的营养吸收，有利

　　孕妇是能吃海带的，海带的营养价值比较高，其中含有大量的碘元素，能够促进胎儿中枢神经发育，也能预防孕妇表现出乳腺疾病。而且，其中含有丰富的维生素E，对孕妇及胎儿的皮肤也是有一定好处的。因此孕妇适当吃海带是没有问题的，但是注意防止过量食用，食用太多容易增加

　　海带是一种味道可口，营养价值很高的食品，即可凉拌，又可以做汤。孕期适当的吃海带，会使营养更均衡。海带中富含的碘有促进生长发育，维护中枢神经的作用；富含的维生素E有护肤养颜，以及保胎、护胎的作用。海带具有散结化瘀的作用，孕早期的孕妇海带如果吃多了，可能会

　　乳腺癌患者可以适当吃海带，海带是日常生活中比较常见的海产品，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、海带多糖、酸性聚糖类物质、各种活性成分以及微量元素等，食用后可以为机体补充必需的营养素，并且可以提高患者的机体免疫力。但是不建议多吃，因为海带不易消化，并且含有较多

　　患有甲状腺结节的病人，假如不同时合并有甲状腺功能亢进的时候，那么适量地进食海带是被允许的，当然当禁食海带的时候也需要注意，要尽量的减少进食的量，这样才是对患有甲状腺功能减退，以及甲状腺功能正常的甲状腺结节病人的比较合适的进食量。因为海带这类食物毕竟是属