孕妇多久开始补钙最好？

　　如果宝宝有缺钙症状，在饮食上能吃很多含钙食物，比如海产品、鱼、虾、海苔，这些海产品含钙都比较丰富，可以适当多吃一些。此外排骨、豆制品含钙量也比较丰富，也可以适当吃一些。还有牛奶中含钙也非常丰富，建议每天宝宝适量喝牛奶。如果孩子缺钙症状比较明显，可以在医

　　一般情况下，小宝宝从出生10天左右就应当开始补钙，甚至有些先天性比较缺钙的孩子从出生就应当补钙，孩子补钙不一定非要给孩子吃补钙的药物，若是吃母乳的宝宝可以母亲多吃一些含钙高的食物，若是吃奶粉的宝宝，可以给宝宝吃一些添加钙含量比较高的食物，平时多带宝宝晒太

　　孩子存在缺钙症状，是否需要补充钙剂。需要结合孩子的年龄状况进行衡量，6个月以内的婴儿可以从母乳和奶粉当中获取足够的钙，不需要额外补充钙。6个月以后的婴儿，就算是身体上没有缺钙的症状，每天仅经过食物补钙也不能达到足够的钙量。孩子每天对于钙的需求量达到了500

　　正常情况下宝宝补钙过量会有以下几种症状：一、宝宝补钙过量容易身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，因为肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，导致继发性的缺锌和缺铁，因此导致宝宝表现出以上的症状，最终导致宝宝生长发育缓慢和免疫力低下。二、极少数

　　奶类食品是宝宝补充钙元素最好的来源。因为奶里面钙元素的含量较高，100毫升的奶类一般含有120毫克的钙元素。因此对宝宝来说，如果一天可以喝到500毫升的奶类，钙元素一般就足够。但钙的吸收最好需要维生素D来配合，因此每天还要给宝宝补充维生素D，这样钙的吸收会较好。

　　宝宝如果饮食均衡，及时进行辅食的添加，没有挑食偏食等习惯的情况下是可以不额外进行钙的补充的。但是需要及时进行维生素D的补充，可以促进机体对钙的吸收，防止发生钙缺乏的可能。但是如果宝宝表现出缺钙以及生长发育过快的时候就需要及时进行钙的补充，一般建议在补充

　　在临床上好多宝宝会表现出缺钙的症状，比如多汗，睡眠不好，枕秃，夜惊等等。最好带着宝宝去医院查一下微量元素看看。确定一下缺钙的程度。可以在医生的指导下补充，可以口服乐力钙，维生素Ad滴剂，葡萄糖酸钙口服溶液，龙牡壮骨颗粒都是可以的事。也可以适当的吃一些虾皮

　　如果8个月的儿童有缺钙症状能喝龙牡壮骨颗粒，因为缺钙大多是由于维生素D缺乏造成的。维生素D缺乏会造成肠道吸收钙的能力下降，因此会造成血液中钙水平低下，继而造成儿童枕部出汗比较多，以及鸡胸、肋串珠等缺钙表现。龙牡壮骨颗粒的成分包括党参、黄芪、龙骨、牡蛎、山

　　无论是吃奶粉还是母乳，理论上都是出生两周后补钙，所谓民间说的补钙，也就是补充维生素D，维生素D是促进钙的吸收，而钙在母乳、奶粉里都有存在，补充维生素D就是让这些钙更好的吸收，正常情况下，而不用刻意专门补充钙剂。举措建议足月儿来说补充维生素D，每天400到500个

　　婴儿补钙的情况下，主要看婴儿是不是已经添加辅食了，如果宝宝没有添加辅食，只是吃母乳果汁奶粉，那么可以给宝宝适当的吃点维生素Ad滴剂，或者母亲多吃点含钙高的食物，若是已经添加辅食的宝宝，可以给宝宝吃点虾皮或者坚果，但是一定要用辅食机磨碎，而且要给孩子多喝水