怀孕能吃百香果吗？

　　来大姨妈是能吃百香果的，因为百香果并不会影响月经的来潮，百香果又叫鸡蛋果，具有兴奋、强壮之功效，含有十七种氨基酸，有丰富的蛋白质和脂肪，更含有钙、磷、铁、钾等微量元素，对人体健康有益。具有生津止渴，润肠通便，提神醒脑的作用，性甘、味酸，具有一定的美容养

　　百香果皮有什么功效和作用，百香果有很好的保健作用，实际上百香果皮也有很好的作用，百香果皮也是能吃的，不过这个吃并不是直接食用，因为百香果皮它比较硬，直接吃到胃肠里边，会造成胃肠不舒服，正常情况下，我们把这个百香果吃了以后，百香果皮可以入药，或者是煲汤或

　　百香果的营养价值还是很高的，酸甜可口，但是百香果一天吃两三个比较合适，吃多了还是对人体是有一定伤害的。为什么这么说？百香果虽然有排毒养颜，有促进代谢，还有镇静安神的作用，还有提高免疫力的作用，它里头的番茄红素能清除自由基，有抗疲劳的作用。但是，百香果他

　　百香果具有补充营养、保健、滋阴补肾的功效，抵抗力差的人可以适当吃一些补充营养素，不能一次吃太多，否则容易上火。此外，百香果内含一定的糖跟果酸，胃痛以及糖尿病等疾病患者不提倡常吃。葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维等，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸

　　百香果可直接鲜食，籽可食用。可将果肉取出加水，放入适量白糖、蜂蜜搅拌后饮用；果壳可用于泡酒或泡茶、烹调菜肴。百香果酒的制作方法是：准备好洗净晾干的玻璃容器，准备一斤百香果肉，将百香果洗净晒干再切开，过程不宜碰到水，避免发霉，取一瓶30度米酒、二两冰糖，按

　　补血、生津止渴、通便。 百香果原产于巴西，广东、海南、福建、云南、台湾等地也有栽培。富含人体多种氨基酸及维生素，可作为补充维生素的美味佳肴。百香果味道甘、酸入肝，中医认为肝藏血，主情志，常吃可以缓解工作压力，肝旺则血生，可以作为补血替代品，生津止渴功效

　　百香果泡水喝有着缓解便秘，美容养颜和以下好处：首先，百香果里含有大量的纤维和维生素，不仅可以促进肠道的蠕动，而且还可以排除体内的毒素，有效缓解便秘的症状。其次，百香果泡水喝还可以起到美容养颜的作用，因为百香果中含有大量的维生素C对皮肤有着很好的保护作用

　　对于糖尿病病人，如果血糖控制在空腹8mmol/L以下，餐后两小时10mmol/L以下，可以适量食用百香果。百香果是多年生蔓性藤本植物，它有丰富的营养成分。据科学分析，每100g的百香果，果汁里含有总糖大约15.2g，蛋白质1.36g，脂肪1.22g，磷24.6mg，钙30mg，除此之外，还含有丰

　　女性在怀孕期间是可以适当服用百香果的。百香果内富含多种维生素、氨基酸以及蛋白质，可以有效提高胎儿的身体免疫力。对于促进胎儿的生长发育也有功效。里面所含的纤维素还能够促进孕妇的肠道蠕动，帮助粪便的排出。还可以对孕妇肠胃道内有害生物的生长能起到抑制作用。对

　　来月经期间可以适量的喝百香果，但是不要一次性喝得太多，不然容易造成痛经，腹部容易着凉。月经期是一个特殊的时期，一般免疫力比较低。因此可以多吃一些有营养的食物，提高免疫力。免疫力提高之后身体的素质才能提高，而且也能缓解由于来月经造成的不适。因为月经期间下