女性打喷嚏尿失禁怎么办？

　　尿失禁的病因常分为以下几种：1.急迫性尿失禁：膀胱的神经不受大脑控制，当想小便时，膀胱会不自主的兴奋收缩；2.压力性尿失禁：由于多种原因造成尿道口松弛，造成表现出走路、咳嗽、跑步时漏尿；3.神经性因素造成的尿失禁；4.手术创伤造成的尿失禁：比如车祸、外伤等。

　　咳嗽时发生尿失禁，其原因主要是由于盆底肌肉的控尿能力下降造成的。咳嗽时会造成腹部压力的增加，腹压增加以后传递到膀胱，使膀胱内压力增高，膀胱压力增高超过了尿道内压，因此使尿液不自主地流出体外，表现出压力性尿失禁的症状。正常成年人由于尿道括约肌以及盆底肌肉

　　老年人咳嗽时表现出尿失禁，主要是盆底肌肉松弛。在临床上，有很多病人在腹压增加的情况下会表现出尿失禁，包括大笑、咳嗽、打喷嚏、便秘等表现。这种情况一般发生在老年女性，主要是由于老年女性在年轻时生育孩子较多，造成盆底肌肉松弛。在腹压增加的情况下表现出了尿失

　　咳嗽时发生尿失禁常说明病人的控尿能力下降，控尿能力主要是尿道括约肌以及盆底肌肉的收缩，因此提高尿道的关闭压，这样膀胱内的尿液就不会排出体外。当膀胱内尿液达到一定的量，膀胱压力达到一定的高度时才会触发排尿反射，导致逼尿肌的收缩，尿道括约肌的舒张，因此来将

　　尿失禁是指尿液不随意的从尿道口溢出的现象，这是泌尿外科比较多见的疾病之一。许多影响到下尿路器官功能解剖和神经系统的疾病，都可以造成尿失禁。对于老年女性，尿失禁正常以压力性尿失禁为主。主要是由于盆底肌肉松弛，膀胱颈及近端尿道部分过度活动导致的。对于老年男

　　盆底肌肉锻炼对于尿失禁是有帮助的，盆底肌可以支持尿道、膀胱、直肠等组织器官，盆底肌肉锻炼是经过锻炼来持续的收缩和舒张盆底肌肉，来达到增加盆底肌肉的张力、尿道阻力的目的，并且可以使得松弛的盆底肌得到一定程度的恢复，因此达到治疗和预防尿失禁的目的。一般的情

　　打喷嚏就会有尿液流出是属于尿失禁，多见于压力性尿失禁。病人在打喷嚏、大笑或者提举重物的时候，由于腹腔内的压力增高，因此造成尿液从尿道外口不自主的流出，这种情况就属于尿失禁。有这种尿失禁的情况，应当及时的到当地医院泌尿外科进行检查，做尿常规、泌尿系彩超、

　　压力性尿失禁并没有很多的锻炼方法，而现阶段唯一可能有效的是进行盆底肌的训练，病人可以做提肛运动，也就是在平时日常生活当中，无论何种体位，何时都可以随时进行，主要是类似憋大便的动作，病人可以先将肛门放松做排大便的动作。然后持续收缩盆底肌，做提肛运动，也就

　　轻度尿失禁可以自愈吗？1.如果发现患有尿失禁就说明盆底已经遭受到损害，建议到当地正规医院就诊，在专科医生的正确指导下给予合适的治疗，避免造成不必要的麻烦，并且平时也要注意饮食结构；2.任何病都是早期治疗比较好，如果拖到晚期治疗效果较差，甚至引发一些副作用，

　　咳嗽表现出尿失禁吃什么药？咳嗽的时候表现出小便失禁，我们称为压力性尿失禁，压力性尿失禁的病因是因为我们盆底肌肉松弛，造成在咳嗽、打喷嚏、提重物等腹压增大的时候，小便自行流出来。表现出这种情况，首先我们要进行保守治疗，也就是说，我们需要加强盆底肌的功能训