宝宝白天睡觉晚上不睡怎么办?

曾海江 2025-06-19 18:09:30 1

  如果孩子在白天一直睡觉,到了晚上睡不着,说明孩子表现出了睡觉颠倒,家长需要改善孩子的睡觉习惯。首先,白天最好不要让孩子睡觉,如果要睡觉,也不能让孩子睡太长期,避免影响晚上的睡眠情况。其次,要观察孩子是否存在病理性原因,比如佝偻病或肠绞痛等。除此之外,在睡觉之前不要让孩子太兴奋或吃的太多,防止造成不适,影响睡觉。

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