备孕补充叶酸的好处?

魏玉华 2025-06-26 11:47:40 1

  备孕补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷(如无脑儿、脊柱裂等)的发生,可以降低宝宝发生先天性疾病的概率,预防胎儿先心病等出生缺陷,备孕补充叶酸还可以预防孕妇贫血的作用,促进胎盘发育、乳房发育,减少流产、早产、胎盘早剥的发生,同时也能减少孕晚期子痫前期的发生率。一般经过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。孕前三个月及怀孕后的前三个月,口服叶酸的建议剂量是:每天补充叶酸0.4毫克或含有叶酸的复合维生素,既往生育过神经管缺陷的孕妇,每天补充叶酸4毫克。补充叶酸也不需要过量,避免造成缺锌,造成营养失衡。

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