半月板损伤三级怎么办？

半月板损伤的中医治疗可采取局部外敷活血化瘀的膏药，配合口服滋补脉络的汤剂，此外还可采用中医针刺雷火灸的方法，使局部血液循环加速，经络通畅，加速病情的恢复。但是，若损伤较重，则建议病人采用中西医结合治疗，必要时进行手术治疗。此外，病人应注意减少因行走、久站等

膝盖半月板损伤属于一类以膝关节局限性疼痛，部分病人有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现。目前这些情况注意休息，防止过度的劳累、疲乏，治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，必要的时候可以到医院做检查，按医

仔细看看你所描述的这种情况。平时要注意防止登山，活动前需要做好热身运动，防止剧烈活动，可以适当的口服氨糖。定期进行检查，症状过于严重时可以采取手术治疗，但手术后并不能达到特别理想的效

在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，和关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。半月板由纤维软骨组成，内外各有一块，位于膝关节的关节间隙。内、外侧半月板的前份和膝横韧带相连。半月板的结构呈半环形，外周较厚，内缘薄锐，上面凹陷，和股骨髁

建议病人不要去做剧烈的运动，尤其是蹲、跑、跳活动必须要少做，还可服用适当的口服软骨营养药物，比如氨基葡萄糖可以延缓半月板退变的进程，还可以适当营养膝关节内的软骨，有助于缓解症状。同时需要预防肌肉萎缩。

半月板是存在于膝关节内侧及外侧的关节软骨，它的作用正常是起到缓冲外力的撞击及减轻股骨和胫骨之间的过度摩擦，同时起着营养和修复软骨的作用。同时也要给予膝关节理疗，烤电，也可以适当的口服氨基葡萄糖片来修复半月板。

半月板损伤的早期症状主要是急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分患者有交锁现象，或在膝关节屈伸时

半月板损伤恢复情况主要是根据病情来决定，如果只是轻微的损伤，建议可以采用保守的方法进行治疗，以促进恢复。因此半月板损伤正常是不可以修复的，平时应注意休息，适当的进行锻炼，也就是所谓的康复运动，如轻微的走路运动之类的。

半月板边缘部分称为“红区”，有血液供应，若损伤较轻，可以愈合；其他部位由于血供等较差，称为“白区”，临床上一般无自愈的方法，患者需根据损伤情况选择保守治疗或手术治疗。半月板如为红区轻度损伤，可以选择制动休息、规律饮食，适当的功能训练、佩戴护膝等进行恢复，可

半月板受伤一般主要见于运动损伤，一旦运动中表现出膝关节的损伤，需要高度怀疑有可能会表现出半月板的损伤，这时可以进行膝关节磁共振检查，来明确半月板是否有损伤以及损伤的程度。但若是半月板3~4度损伤，就得要进行膝关节镜手术治疗，来缝合或修正半月板。