3岁宝宝感冒吃什么饭菜？

　　可以选择碱性食物，如苏打饼，面条等，能吃新鲜的蔬菜水果，鱼肉，鸡蛋，瘦肉等。防止进食辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，防止进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等，要戒烟戒酒，不喝浓茶，咖啡。食物要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃

　　拉肚子，说明病人存在腹泻，有可能是急性肠炎造成的症状。病人饮食应清淡，能吃稀饭、面条，要防止辛辣油腻冷冻食物，煮菜的时候不要放太多油，要多喝水，注意休息，不要熬夜。急性肠炎可以由病毒或者细菌感染造成，就是病人进食了被病毒或者细菌污染的食物之后表现出的急

　　尿石症能吃一些膳食纤维较多以及利尿的瓜果、蔬菜，这是比较建议的。同时也需要注意大量的饮水，如果有习惯性尿结石发作的病人，每天饮水量需要在2000mL左右，同时可以进行一些利尿的食物，比如西瓜等富含水分的水果。此外有一部分需要忌口的，包括动内脏、猪肝、鸡杂、海

　　3岁的孩子表现出了感冒的症状，注意多饮水，饮食应当清淡一些，可以多吃一些易消化的蔬菜、水果，特别是富含维生素C的食物，宝宝胃口不佳可以煮一些粥或者是面条等容易入口的流质性食物、半流质性食物，尽可能防止吃生冷、辛辣、过于油腻的食物，还要尽量防止吃肉、鱼、鸡

　　孩子发烧期间还是建议孩子清淡饮食的，不可吃辛辣刺激，油腻，油炸的这一类食物，因为孩子在发烧期间免疫功能比较低，有可能食欲那也是非常差的，因此防止在继发孩子的胃肠道方面的这个疾病一定要注意卫生，清淡饮食，勤测体温。在家一定要保持室内的通风，还有被褥的清洁

　　女性在来例假期间，饮食需要作出改善，建议多吃一些营养丰富、刺激性小的流食。最好不要吃寒性食物和辛辣的食物，因为寒性食物和辛辣的食物容易造成体寒、身体虚弱甚至是贫血的症状，还有可能造成痛经和月经量少的情况。建议女性在来例假期间，多吃一些新鲜蔬菜，比如白菜

　　无论是感染性腹泻造成的拉肚子，还是功能性腹泻所造成的拉肚子，在拉肚子之后，自身的胃肠功能多少都会受到影响。因此在拉肚子疾病之后，饮食上应当还是要注意的，尽量以容易消化饮食为主，因为肠道的功能恢复需要一个过程，此时能吃点蔬菜水果。此外平时的饮食还是以家常

　　急性肠胃炎时要多喝水，最好是淡盐水，避免表现出脱水。在饮食上病情较轻的能吃点流质饮食，如小米粥、面条、米糊等等，逐渐过渡到正常的饮食。不能再吃辛辣刺激生冷油腻的食物，能吃点新鲜的蔬菜水果，各种蔬菜、汤都可以。饮食要注意卫生，不要吃隔夜的食物。

　　三岁的孩子感冒，要多喝水，并且饮食上药注意尽可能清淡。平时可吃一些容易消化的食物，比如吃点蔬菜和水果，这些食物含有丰富的维生素C，对孩子感冒的恢复是有帮助的。孩子如果胃口不好可以煮点粥吃或者吃点流质食物。最好不要吃生冷和辛辣的食物，也不要吃太油腻的食物

　　儿童感冒期间，九岁的小儿正常疾病期间口服就是清淡易消化的食物，最好不要口服发物，比如鱼、虾、蛋、牛羊肉，这些不要口服，然后最好不要口服油腻的东西，大鱼、大肉这些东西尽量都注意，因为疾病期间的饮食不当有可能会造成感冒症状的加重，也有可能会诱发一些过敏的情