宫高怎么测量？

　　这是一个有趣的问题，认为测量血压用做左手的人，也就是左手派认为，因为心脏在左边，左手臂离心脏近，血压应当是偏高一点，而认为测血压应当用右手的，右手派认为右侧的肱动脉和左侧的肱动脉比较而言它的起源血管是更粗的，压力应当更大，因此右侧血压应当更高。压的时候

　　正常情况下24小时内，血压呈现1个2峰1谷的变化规律。早晨6点到10点之间是血压的第1个高峰，下午的4点-8之间是血压的第2个高峰。夜间零时左右是血压的最低点也就是低谷，那么高血压病人在测量血压的时候，我们可以选择这个2个高峰时间段来测量血压，也就是清晨醒后6点到8点

　　一般在安静休息后三十分钟再测量血压，而且在同一时间连续测量三天。而且测量血压的时间一般在早晨六点到八点之间，还有在下午四点到六点之间进行测量也比较准确。平时需要保持心情舒畅，防止精神紧张。

　　电子血压计测量血压是比较准的。在使用电子血压计的时候，只要测量的方法得当，那么测量的结果是非常精确的。电子血压计和传统的水银血压计相比操作方法会更加简单，而且就算是长期使用，在使用的过程中也不需要像水银血压计一样需要校准，所以成为更多人的选择。

　　正确的血压测量的方法一般来说是在非同日三次以上静息状态下，保持平和的心态，来进行血压的测量，如果说测量的血压大于或者等于140~90毫米汞柱的时候就可以确诊，当然也可以做一些相关的检查。高血压一旦确诊是没有办法治疗好的，因此说保持一个平和乐观的心态，养成良好

　　量血压的正确方法包括三个层面：第一，被测量者要处于静息状态。若是运动要休息15分钟并保持心态平静，被测者的手臂和心脏要在同一水平面。第二，对测量仪器的要求，水银柱血压计和臂式电子血压计都是可以的，但是腕式血压计是不可以的。第三，要求测血压者把袖带均匀地束

　　血压正确的测量方法：要测量安静休息时坐位或者卧位时的血压，既可以应用水银柱血压计，也可应用电子血压计测量，测量血压的上臂要和右心房处于同一高度，测血压处上臂的衣服要脱掉，血压计的袖带要在肘窝上2-3cm处，袖带下已能塞进2个指头为松紧适度，袖带不能过紧或过松

　　现阶段临床上常用的血压计是电子血压计和手动血压计，步骤不一。测量前都需要休息5-10分钟，情绪稳定，呼吸平稳。电子血压计比较简单，本人即可测量，绑好袖带后直接按钮测量，读数也比较简单，从上到下依次为收缩压、舒张压、心率。手动血压计步骤相对复杂，本人一般难以

　　这个应当是没有规定的，一般在医院住院检查的时候都是早晨测血压的，但血压在一天当中都是不稳定的，比如早晨的六点到八点的时候，血压是高的，下午三点到五点的时候，血压是高的，因此您可以避开这两个阶段测量一下，看看。

　　在早晨的六点至八点以及下午的四点至六点这期间检测相对准确。血压具有波动性，会随着人体的精神心理状态，时间，季节等变化而变化，因此我们检测量血压时，主要是取一个区间范围。测量血压最好用水银血压计最为准确，测量的时候要保持安静，如果病人刚运动完或情绪比较紧