胃不好的人能吃香蕉吗？

　　在水果中香蕉属于含糖量较高的品种，其含糖量超过10%，升糖指数较高，因此香蕉会引起血糖的大幅度波动，并且香蕉的糖分中含有大量的葡萄糖、果糖等单糖，可以直接形成餐后的血糖峰值，因此糖尿病人不建议食用香蕉。糖尿病人食用水果建议选择含糖量较低的水果品种，比如苹

　　怀孕吃香蕉是不会引起流产的。香蕉营养丰富且易于消化，含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动有润肠通便的功效，因此孕妇是可以吃香蕉的，每天食用量不超过一根为宜。需要注意的是，香蕉虽好，但也不宜多吃，吃过量的香蕉也可能会导致腹泻。另外，香蕉是高糖性食物，所以

　　蒸香蕉是可以治疗便秘的。香蕉是一种营养丰富的食物，还有大量的纤维素、维生素和微量元素，蒸香蕉可以增加溶水性的植物纤维，刺激增加胃肠道消化液的分泌，因此起到增加肠道内水分，软化大便的作用。但是如果病人的便秘症状比较重，就要到公立医院进行检查和治疗。

　　香蕉只是治疗便秘的一个方法，效果因人而异的，便秘常跟饮食和生活习惯有关系。90%以上的便秘是生活习惯病，喜爱高脂食物、少喝水、不爱运动是诱发便秘的三大主因。经过饮食调节来预防大便秘结是简单易行的方法，平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果。若便秘表现出腹痛腹胀

　　胃溃疡病人生活中需要注意饮食规律，戒烟戒酒，防止服用非甾体类抗炎药，避免加重病情形成难愈型或复合型溃疡。饮食方面以清淡为主，可以适当吃蔬菜水果，尤其是富含维生素及膳食纤维丰富的食物可以起到促胃肠蠕动作用，针对于有胃胀症状者有调理效果。香蕉可以适当吃，经

　　在坐月子期间是香蕉最好加热一下。香蕉中含有丰富的营养，而且具有通便的功效，很适合产妇食用。但是如果水果比较凉，产妇吃了以后可能会导致腹痛、腹泻，不利于身体健康。除了吃香蕉之外还能吃一些苹果、菠萝等水果。这些水果具有降低血压、开胃、健胃的功效。在食用之前

　　女性在月经期间是可以适当的吃一些香蕉的，因为香蕉具有促销化的作用，可以预防便秘。此外在月经期间，女性一定要保持心情舒畅，不能过度紧张，同时也要注意休息，防止过度劳累。日常生活中建议女性养成良好的卫生习惯，内裤要勤换洗，保持外生殖器干燥清爽。同时也要适当

　　正常情况下，月经期是能吃香蕉的。香蕉可以补充月经期丢失的微量元素，比如钾。在月经失血的时候体内微量元素也会随之流失，香蕉可以有效的补充钾元素。其次香蕉还含有丰富的维生素B6，可以缓解女性月经期的焦虑不安情绪。香蕉虽好，但是不宜多吃，因为香蕉属于寒性，长时

　　无痛人流后不要立即吃香蕉，建议最好等到三天以后。女性不管刚刚做完人工流产手术还是刚刚分娩以后，都不要立即吃香蕉。产后机体免疫力低下，胃肠的蠕动功能减弱，立即吃香蕉的话，可能会表现出胃肠道的不舒服的表现，比如腹痛或者腹泻等。在产后三天以后，胃肠功能已经恢

　　女生月经来了能吃香蕉，香蕉里面含有的维生素B能够有效的缓解在月经期间不稳定的情绪，而且含有的微量元素也能够补充月经期间失血过多造成身体缺乏的微量元素。香蕉里面含有的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，可以缓解便秘的症状。在月经期间要注意应当选择一些温性的水果